Более половины россиян страдают расстройством сна. Об этом сообщает агентство «Москва» со ссылкой на президента Российского общества сомнологов, заслуженного врача России Романа Бузунова.

60 %

россиян страдают расстройством сна

«Расстройство сна — это пандемия ХХ века, потому как сама по себе цивилизация предполагает массовые стрессы и нарушения режима. Если мы возьмем россиян, то порядка 45 % плохо спят, а порядка 15 % страдают хроническими расстройствами сна», — рассказал Бузунов. Он также добавил, что весной некоторые люди могут плохо спать из-за раннего рассвета.


 Всемирный день сна ежегодно отмечается в пятницу второй полной недели марта. В 2017-м День сна выпал на 17 марта.