Мы отдохнём: Как избавиться от привычек трудоголика Психолог Елена Лаврова объясняет, почему отдых очень важен для эффективной работы и как отвлечься от электронной почты в выходной день.
Елена ЛАВРОВА
Психолог-консультант, научный сотрудник Психологического института РАО
Недавно руководители двух крупнейших французских профсоюзов в IT-сфере и местная ассоциация работодателей заключили соглашение, позволяющее сотрудникам IT-компаний не отвечать на рабочую почту после 13 часов, проведённых на рабочем месте. Забота о качестве отдыха сотрудников на руку работодателю: чем эффективнее отдохнёшь, тем лучше поработаешь. Стартап всё время требует новых идей и усилий. Когда вы в последний раз чувствовали себя по-настоящему отдохнувшим? Вряд ли после весёлых выходных в баре или после просмотра пяти подряд серий Homeland.
Делу время
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
