Views Comments Comments Previous Next Clock Clock Location Location updated star
Мы запустили новую версию сайта The Village Перейти
Как перестать нервничать на работе

Как перестать нервничать на работе

Гештальт-консультант Дарья Приходько о том, что такое стресс, чем грозит систематическое переутомление и как вернуть потерянное спокойствие

Как работа в офисе отражается на здоровье и что делать, чтобы себя защитить

Как работа в офисе отражается на здоровье и что делать, чтобы себя защитить

Тренер, инструктор по йоге и врач-терапевт советуют, как разминаться во время работы и что делать после неё, чтобы оставаться здоровым не...

Как правильно питаться во время рабочего дня

Как правильно питаться во время рабочего дня

Сколько раз в день полезно есть, чем перекусить, чтобы быстро утолить голод, стоит ли перехватывать на ходу и почему после обеда так хоче...

Как поддерживать форму и следить за здоровьем в офисе

Как поддерживать форму и следить за здоровьем в офисе

Почему быть трудоголиком вредно со всех сторон, как обустроить офисное пространство, чтобы спортзал был не нужен, и чем полезно заменить ...