Роспотребнадзор опубликовал памятку, приуроченную к Всемирному дню инсульта. В ней ведомство рассказало, почему может возникнуть инсульт и как уменьшить его риски, а также опубликовало тест с симптомами болезни.

Причины инсульта

  • Нарушение сердцебиения. Если не лечить аритмию и тахикардию, риск получить инсульт сильно увеличивается. Болезнь протекает тяжелее и чаще приводит к летальному исходу.
  • Высокое давление. Гипертония обычно протекает незаметно и приводит к повреждению кровеносных сосудов, что повышает риск инсульта.
  • Малоподвижный образ жизни. Недостаточное количество физической нагрузки становится причиной миллиона инсультов каждый год.
  • Несбалансированное питание. Больше половины инсультов происходит из-за неправильного питания.
  • Диабет. Сахарным диабетом второго типа страдает один из пяти людей, перенесших инсульт.
  • Лишний вес. Избыточный вес повышает риск инсульта на 22 %, а ожирение — на 64 %.
  • Курение. Курение пачки сигарет в день увеличивает риск перенести инсульт в шесть раз.
  • Алкоголь. Употребление (причем как разовое, так и регулярное) большого количества алкогольных напитков повышает возможность инсульта.
  • Депрессия и стресс. Депрессивное состояние и постоянный стресс становятся главной причиной болезни у одного из шести человек, перенесших инсульт.

Профилактика заболевания

Для профилактики болезни Роспотребнадзор советует следить за здоровьем и регулярно наблюдаться у врачей. Кроме того, нужно заниматься спортом и сбалансированно питаться. Также, по рекомендациям ведомства, необходимо отказаться от сигарет и употреблять как можно меньше алкоголя.

Симптомы инсульта

Один из признаков инсульта — несимметричная улыбка: один уголок рта опущен, может течь слюна. Речь нечеткая, рот почти не двигается. При приступе руки и ноги двигаются только с одной стороны или с разной скоростью. Человек не может наклонить голову вперед и прижать подбородок к груди. Если попросить его высунуть язык, он будет сдвинут в сторону.

Если у человека проявился хотя бы один из признаков, нужно срочно вызвать скорую. «Терапевтическое время» для инсульта — чуть больше четырех часов. Если оказать пострадавшему помощь в это время, можно избежать серьезных последствий болезни.


Источник: Роспотребнадзор