Спецпроекты «Чувствую себя сверхчеловеком». Как начать бегать и не бросить
Зачем нужно тренироваться всем офисом, и как подготовиться к полумарафону за месяц

23 июня прошел второй Иркутский международный Слата Марафон, в котором приняли участие больше двух тысяч любителей бега. В их числе – сотрудники иркутского офиса Yota почти в полном составе. Мы поговорили с ребятами о том, почему они начали бегать всем коллективом, и как поддержка таких начинаний со стороны работодателя влияет на их собственную жизнь.

Анна Костик
территориальный менеджер

В мае мы с коллегами ездили на Московский полумарафон: команда Yota участвует в нем уже второй год. В прошлом марафоне бежали три сотрудника иркутского офиса, в этом году нас было уже пятеро, а всего на забег съехались больше 400 сотрудников Yota со всей страны. И это был потрясающий опыт, огромное количество эмоций! Конечно, когда мы вернулись, я сразу предложила ребятам поучаствовать в иркутском Слата Марафоне. Из пятнадцати сотрудников одиннадцать согласились бежать!
Это очень в стиле Yota: у нас не бывает обычных корпоративных выездов, мы всегда собираемся, чтобы вместе делать что-то необычное, куда-то забираться, преодолевать – дух стремления к цели очень силен в нас, это такая общая черта всех, кто здесь работает. Когда мы занимаемся бегом все вместе, это дополнительная возможность узнать больше друг друга. Ребята и так друг с другом общаются, проводят вместе время, но бег - это дополнительное звено, которое делает нас ещё ближе.

Евгений Карпов
специалист по продажам и обслуживанию
Вообще никогда не думал, что буду бегать, чем-то спортивным заниматься. А тут стало интересно. Захотел проверить себя. В результате 10 километров я пробежал за час, и это был лучший результат среди иркутян. В период подготовки у нас была группа в WhatsApp с ребятами-бегунами Yota со всей страны. Все постоянно делились своими достижениями, и, глядя на результаты, мне хотелось сделать быстрее, пробежать больше. До сих пор помню, как вручили медаль. Наши девочки чуть не расплакались на финише, и у меня тоже были очень сильные эмоции, несколько минут я даже не понимал, где я и что со мной происходит, но было очень классно.

Надежда РАткевич
специалист по продажам и обслуживанию

Когда компания предложила нам пробежать 10 километров на Московском полумарафоне, я подумала: «А почему бы и нет?» На деле это оказалось очень сложно. Помогала поддержка ребят, которые бежали навстречу и давали нам «пятюни», это заряжало эмоциями, энергией. Ну и конечно, массу впечатлений оставила сама атмосфера, когда удалось увидеть почти 450 коллег вместе – сначала на паста-вечеринке перед полумарафоном, затем на старте и после забега, можно было со всеми пообщаться. Конечно, хочется, чтобы мы и здесь могли устраивать что-то подобное.
Мария Григорьева
специалист по продажам и обслуживанию

В школе я не любила бег, нас заставляли бегать. Но сейчас отношусь к этому иначе. Хотя в марафонах я не участвовала, для меня важен командный дух: это стимул, чтобы двигаться дальше всем вместе, бежать рядом с коллегами, с которыми уже очень много связывает. Для меня они мои друзья. Те, кто помогает мне бежать и не останавливаться и в жизни тоже.

Иван Безридный
специалист по продажам и обслуживанию
Я давно уже бегаю и был в тройке иркутян, которые впервые бежали от Yota на Московском марафоне в прошлом году. У нас есть хэштег #yotaбежит. Он был придуман, чтобы нам было проще видеть прогресс друг друга и поддерживать, потому что многие ребята тренировались самостоятельно. Мы постили фото с ним во время тренировок, в начале и финале забега. Здорово, когда люди видят, что ты занимаешься, поддерживают тебя и тоже получают порцию мотивации.

Баир Найданов
специалист по продажам и обслуживанию
Я когда-то занимался бегом, поэтому здорово, что и в этом здесь нашел единомышленников. Я очень эмоциональный человек, в конце дня чувствую эмоциональную усталость. Поэтому когда на улицах уже никого нет, выхожу, надеваю наушники и бегу. Это помогает переосмыслить всё, что произошло за день, разложить по полочкам. Собраться и начать следующий день с новыми силами.

Кристина Шелемина
специалист по продажам и обслуживанию
К бегу меня привлек мой молодой человек, когда начал готовиться к Московскому полумарафону — до этого я просто поддерживала форму в тренажерном зале. Сейчас поняла, что бег мне нравится, открыла в себе возможности, которых не видела раньше. Теперь могу пробежать определенную дистанцию, знаю, как достичь нужной цели. И то, что мы делаем это всё в команде, придает уверенности в себе.

Валерия Ясюкевич
специалист по продажам и обслуживанию

У меня было освобождение от физкультуры всю жизнь. И тут, когда компания предложила возможность участвовать в полумарафоне, я решила попробовать. Когда мы приехали в Москву, руководство компании награждало отличников тренировок, и я была единственная из Иркутска, кто получил приз. А когда пробежала 10 километров - заплакала на финише, потому что у меня была буря эмоций: я это сделала! Я держала медаль у сердца и думала, что это было заслуженно и честно, и все тренировки не прошли даром.
Из моих друзей и знакомых никто не бегает. Я побежала и почувствовала себя таким победителем по жизни. Мы тут все такие: очень быстро отсеиваются те, кто нам не подходит. А те, кто подходит, остается здесь надолго. У нас все очень добрые и понимающие люди, разносторонние, всегда есть о чем поговорить. Мы такая маленькая Yota-семья.
Материал подготовлен при поддержке