Oysho запустит челлендж Total Body Workout. Для тех, кто готов превратить спорт в привычку

Oysho запустил 21-дневный челлендж Total Body Workout для тех, кто хочет проработать мышцы всего тела, развить силу и выносливость и таким образом превратить занятия спортом в привычку.

В течение трех недель три международных тренера будут вести занятия с разными упражнениями: на мышцы рук, ног и ягодиц, силовые, а также с собственным весом. Челлендж начнет Луиза Бартон из Великобритании, а подхватят Itsdesifit и Кит Рич из США.

Тренировки по 30 минут пройдут на YouTube-канале Oysho. Они будут начинаться каждый день в 20:00, первая состоится уже сегодня.