В жизни предпринимателя часто царит хаос. Ему приходится общаться с большим количеством незнакомых людей, нести ответственность за себя и своих сотрудников, часто оказываться стеснённым в средствах. Крис Броган, президент компании Human Business Works, считает, что его предпринимательская деятельность — причина затяжных депрессий (ими 30-летний консультант страдает уже несколько лет). Его коллега Алдона Амблер перечисляет причины упадка сил у бизнесменов: вы занимаетесь проектом уже какое-то время, из стартапа он начал превращаться в стабильно функционирующую компанию, а разбираться с рутинными делами уже не так интересно; вы перестали чувствовать себя полезным обществу, клиентам, партнёрам — вам кажется, что вы занимаетесь ерундой; вас догнала усталость, сказались бессонные ночи; вас выбили из колеи несколько неудач подряд.

Одна женщина создала успешную компанию по производству мыла из козлиного молока и впала в депрессию. Целый год она рыдала каждый день по пути на работу, а потом пошла лечиться к психотерапевту и продала свой бизнес большой фармацевтической компании (возможно, чтобы оплатить счета).

H&F собрал несколько советов о том, как избавиться от упаднических мыслей, не прибегая к помощи психоаналитиков.