2 марта, вторник
Москва
Войти

Как на нас влияет шум городов Звукорежиссер — о том, как мы сходим с ума от звуков мегаполиса

Как на нас влияет шум городов

Замечали, что в Москве постоянно шумно? Гуляете по Садовому кольцу и не слышите собеседника. Едете в метро и выкручиваете громкость в наушниках на максимум. Мы воспринимаем это как неизбежную нормальность, однако, по данным ВОЗ, от постоянного шума ухудшается сон, слух и даже зрение, могут появиться сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с нервной системой. О том, что именно и как влияет на городского жителя, The Village рассказал основатель Института звукового дизайна и звукорежиссер Василий Филатов.

 Иногда достаточно выключить компьютер дома и закрыть окно. Такие действия могут сохранить вам несколько часов или неделю жизни.

 — Как я понимаю, шум — это любые нежелательные звуки. Как в этом плане обстоят дела в Москве? Она очень шумная? И насколько вреден шум города?

— Город должен быть сильно тише. Смотрите: 10 децибел — это шелест листьев, 40 — это уровень человеческой речи, а в Москве, если вы живете около транспортных магистралей, фоновый шум может быть 85 децибел — огромное количество энергии прямо вам в уши. Я уверен, что вполне возможно сократить уровень шума города раза в полтора. Иногда достаточно выключить компьютер дома и закрыть окно. Такие действия могут сохранить вам несколько часов или неделю жизни.

Я верю в то, что когда-нибудь звуки города станут тише. Звук — это давление, а давление — это стресс. Любой москвич испытывает стресс из-за города. Здесь автомобили, стройки, кондиционеры, мессенджеры, компьютеры — всё буквально кричит. Кстати, неправильно уложенный асфальт тоже сильно влияет на уровень шума. По кривому асфальту машины громче ездят. В городах с плотной застройкой еще и здания отражают звук, увеличивая количество шума.

Человек может привыкнуть к шуму и не замечать его, но на самом деле организму будет не комфортно. Постоянный шум может привести к физической утомляемости, ослаблению слуха и нервным болезням. Житель Москвы суетится, потому что информационный (и в том числе звуковой) фон вызывает раздражение, а раздраженный человек всегда более активный.

Поэтому за городом мы получаем удовольствие от тишины. Я был в Звенигороде, и там настолько тихо, что слышно пение птиц, голоса людей за 100 метров от вас.

 В России об этом практически не думают, а вот в Вене и Берлине существуют лаборатории, которые изучают, как нужно озеленять город, учитывая шумоподавление.

Как вредит постоянный шум


↔ Проcмотр таблицы


Уровень шума, децибел ПримерВоздействие
Выше 35уровень звука приглушенного разговоравызывает общее раздражение
Выше 45уровень звука обычного разговоравызывает нарушение сна
Выше 50 уровень звука в офисепровоцирует сердечно-сосудистые заболевания
Выше 70уровень громкого разговора поблизостипровоцирует изменения в нервной системе, ухудшение зрения, слуха

 — Можно ли строить здания так, чтобы они увеличивали шум?

— Вряд ли, но можно проводить правильную работу с озеленением. Листья — это демпфер, потому что они мягко прикреплены к веткам. В кронах деревьев звук рассеивается и поглощается. В России об этом практически не думают, а вот в Вене и Берлине существуют лаборатории, которые изучают, как нужно озеленять город, учитывая шумоподавление. В России тоже есть стандарты по уровню шума, но они не соблюдаются. Так, по закону шум дороги около дома не должен быть выше 55 децибел днем и 40 ночью.

В Европе вообще тщательнее подходят к созданию звукового комфорта. Например, во Франкфурте в общественном месте вы увидите акустические щиты, которые так органично интегрированы в пространство, что вы их воспринимаете как элемент декора. При этом они поглощают звуки шагов человека по полу или голоса людей.

 — Можно ли как-то работать с городским шумом? Например, преобразовывать его. Вот художники в Риме с помощью амфор преобразовывали шум автобуса в музыку.

— Если везде расставить амфоры, то весь город будет звучать в определенных частотах. Это будет очень необычно, и можно даже настроить так, чтобы все улицы звучали разными аккордами. Это будет страшный арт-объект, страшный город. Я не сторонник приучения человека к конкретному тону, ведь кому-то ми-минор может не понравиться. Это забавно для туристов, но в то же время насаждение новой странной реальности городским жителям. На мой взгляд, это некорректно.

 — Нашему организму вообще нужна тишина?

— Абсолютная тишина не нужна — это пытка. В эхокамере мы будем слушать, как пульсирует кровь по венам или работу разных органов. В таких условиях мы достаточно быстро сойдем с ума. Время будет проноситься быстро: за 15 минут мы будем проживать час. Потому что нет стимулов для организма. Человек реагирует не на стимул, а на изменение стимула. Было тихо — стало громко.

Мы отвыкли от тишины. Если в эхокамеру поместить человека, который жил в тихом месте, он сможет находиться там дольше, чем человек из мегаполиса.

 Отгораживаться с помощью закрытых окон от урбанистических звуков и включать звуки природы на ночь — например, шум костра или шелест листьев — это одно из лучших решений.

 — Нужны ли в городе искусственно созданные места тишины? Например, в МЦК есть вагоны тишины, где людей просят выключить звук на телефоне и тихо разговаривать.

— Появление специальных тихих мест — это инъекция, которая борется с последствиями, а не с причиной. У вас отваливается рука — вот вам таблеточка. Нужно в целом снижать уровень шума в городах, а не делать выборочно тихие места. Человек не станет здоровым, посетив такое место. Я надеюсь, в будущем о звуке будут думать все. Например, люди, которые проектируют разную бытовую технику, будут думать, чтобы она не шумела.

 — Звуки в большом городе — это всегда насилие? Нас же, по сути, никогда не спрашивают, что мы хотим услышать, и хотим ли вообще.

— Для одного человека насилием будет услышать в кафе шансон, а для другого послушать джаз или классическую музыку. Но в то же время шум ветра приятен для всех — и для тех, кто джаз слушает, и нейрохоп, и шансон.

 — Часто в кафе раздражает музыка — слишком громкая или пошлая. С ней надо что-то сделать?

— Музыка в кафе служит другим целям. Представьте: если музыку выключат, вы услышите приготовление пищи, разговоры официантов, звуки еды соседа. Всё это будет отвлекать вас.

 — Почему люди часто включают какие-то звуки на фон? Например, радио, телевизор или подкасты?

— Это привычка. Сигареты ведут к смерти, но человек курит — его организм требует еще. Так же и с шумами. Если вы регулярно впитываете много шума и потом оказываетесь на природе, вы скажете: «Вау, как классно». Но организм первое время потребует шумов, раздражителей.

 У всех людей разный слух, и некоторым неприятно или больно от звуков определенной частоты. Привыкнуть к этому нельзя, это особенность слуха.

 — Как на нас влияют звуки ночью? Нужно ли выключать часы, закрывать окна, чтобы лучше спать?

— Чем тише пространство, в котором мы спим, тем лучше. Часы — это ритмический инструмент, поэтому они могут нас ввергнуть в состояние медитации. Но тесты показывают, что природные звуки всегда влияют на человека лучше. Поэтому отгораживаться с помощью закрытых окон от урбанистических звуков и включать звуки природы на ночь — например, шум костра или шелест листьев — это одно из лучших решений. Вы будете лучше высыпаться и чувствовать себя в целом хорошо.

— Переборщить с природными звуками нельзя?

— Только если включать их громко.

 — То есть можно слушать хоть всю ночь или весь день, и звуки не будут раздражать?

— Если звуки повторяются, то человек раздражается. Обычно в приложениях для успокоения записан зацикленный фрагмент длиной в минуту, зачастую еще и в низком качестве. Наш мозг считывает, что фрагмент повторяется, и испытывает дискомфорт. А в природе все звуки уникальны, поэтому мозгу приятно. Даже в пении птиц всегда есть микроизменения. Скоро мы выпустим мобильное генеративное приложение с природными звуками. Оно основано на микросемплах и аудиодвижке, который ставит семплы в определенном рандомизированном порядке. Такие природные звуки не раздражают.

 — Почему некоторые звуки как будто априори бесят. Например, скрип вилки по тарелке.

— На самом деле этот звук бесит далеко не всех, как и скрип пенопластом по доске. В таких звуках одна частота сильно преобладает над другими. Будто в эквалайзере подняли резко один ползунок. У всех людей разный слух, и некоторым неприятно или больно от звуков определенной частоты. Привыкнуть к этому нельзя, это особенность слуха.

 Звуки должны быть гармоничны.

 — Как будет звучать город в будущем? Понятно, что вы думаете, что он будет тише. Но, например, как будут звучать автомобили будущего? Какие есть рабочие варианты? Мне представляется, что этот звук будет похож на звук пришедшей эсэмэски — что-то типа «вууум».

— Вы очень похоже изобразили звук, напоминающий звук открывающегося скайпа. Так устроена наша психика: тональное звучание вверх ассоциируется с чем-то, что открывается, запускается. Если высота тона повышается, значит, автомобиль разгоняется. Если высота снижается, то машина замедляется. У нас есть память, и звуки, которые мы слышим, мозг сразу раскладывает по полочкам. Все знают, как звучат бластеры. Пиу-пиу. Этот звук придумал Бен Бёрт, который ударил палочкой по металлической пружине и получил такой звук. И если в будущем появится бластер, мы захотим, чтобы он звучал именно так.

Звуки должны быть гармоничны. Например, мы разрабатываем дополненную звуковую реальность для городов, городских пространств и площадей, и это не музыка, это генеративные (которые генерируются автоматически. — Прим. ред.) звуковые ландшафты, которые дают представление, что вы находитесь конкретно в этом месте конкретно в это время.

Например, в парках задача человека получить удовольствие, расслабиться. Значит, там должны быть звуки, похожие на пение птиц. Если вы побываете в парке, где есть пение птиц и где нет, вы выберет тот, что с птицами. Человек скучает по природе, ему хорошо от природных звуков.

Или, например, мы в институте занимаемся озвучиванием офисных пространств и дома. Тут у нас противоположная задача. Шумомузыкальный фон в офисе должен настраивать вас на продуктивную работу, а дома — приносить спокойствие и умиротворение.

 — А сейчас появляются звуки, которых еще никто не слышал? Или все давно придумано?

— Появляются. В Институте тоже учим этому молодых ребят.

Звуки создаются саунд-дизайнерами и экспериментаторами со звуком. Лет десять назад не было звуков вибрации телефона и многих мессенджеров.

Обложка: Kadmy - stock.adobe.com

Share
скопировать ссылку

Тэги

Прочее

Новое и лучшее

Самые интересные события этой недели

«Моя сила в тривиальности»: Дмитрий Глуховский — о том, как заставил новую Россию вглядеться в вечную в сериале «Топи»

Как освежить интерьер в квартире к весне

Что покупать на рынках в марте

Эпоха турбулентности: Как развивать малый бизнес

Первая полоса

Самые интересные события этой недели
Самые интересные события этой неделиПремьеры в кино, музейный бранч и лучшие вечеринки
Самые интересные события этой недели

Самые интересные события этой недели Премьеры в кино, музейный бранч и лучшие вечеринки

«Моя сила в тривиальности»: Дмитрий Глуховский — о том, как заставил новую Россию вглядеться в вечную в сериале «Топи»
«Моя сила в тривиальности»: Дмитрий Глуховский — о том, как заставил новую Россию вглядеться в вечную в сериале «Топи»
«Моя сила в тривиальности»: Дмитрий Глуховский — о том, как заставил новую Россию вглядеться в вечную в сериале «Топи»

«Моя сила в тривиальности»: Дмитрий Глуховский — о том, как заставил новую Россию вглядеться в вечную в сериале «Топи»

Как освежить интерьер в квартире к весне
Как освежить интерьер в квартире к веснеС минимальными затратами
Как освежить интерьер в квартире к весне

Как освежить интерьер в квартире к весне С минимальными затратами

Что покупать на рынках в марте
Что покупать на рынках в мартеУра, весна!
Что покупать на рынках в марте

Что покупать на рынках в марте Ура, весна!

Эпоха турбулентности:
Как развивать малый бизнес
Промо
Эпоха турбулентности: Как развивать малый бизнесПочему нельзя экономить на качестве и зачем расширять ассортимент
Эпоха турбулентности:
Как развивать малый бизнес
Промо

Эпоха турбулентности: Как развивать малый бизнес Почему нельзя экономить на качестве и зачем расширять ассортимент

Постковидное искусство: Главные выставки весны и все не в онлайне
Постковидное искусство: Главные выставки весны и все не в онлайнеРомантизм в России и Германии, Пепперштейн, ВХУТЕМАС и еще несколько интересных событий в музеях
Постковидное искусство: Главные выставки весны и все не в онлайне

Постковидное искусство: Главные выставки весны и все не в онлайне Романтизм в России и Германии, Пепперштейн, ВХУТЕМАС и еще несколько интересных событий в музеях

Что делать, если близкому поставили диагноз «рак»
Промо
Что делать, если близкому поставили диагноз «рак»И почему слова «все будет хорошо» не лучший способ поддержки
Что делать, если близкому поставили диагноз «рак»
Промо

Что делать, если близкому поставили диагноз «рак» И почему слова «все будет хорошо» не лучший способ поддержки

«Музыкальный инстинкт»: Как музыка влияет на наш мозг
«Музыкальный инстинкт»: Как музыка влияет на наш мозгМожет ли она усилить иммунитет и развить интеллект
«Музыкальный инстинкт»: Как музыка влияет на наш мозг

«Музыкальный инстинкт»: Как музыка влияет на наш мозг Может ли она усилить иммунитет и развить интеллект

«СБПЧ», Земфира и Ник Кейв, кино про иранскую модельерку и история России в 14 бутылках водки
«СБПЧ», Земфира и Ник Кейв, кино про иранскую модельерку и история России в 14 бутылках водкиЧто слушать, читать и смотреть на этой неделе
«СБПЧ», Земфира и Ник Кейв, кино про иранскую модельерку и история России в 14 бутылках водки

«СБПЧ», Земфира и Ник Кейв, кино про иранскую модельерку и история России в 14 бутылках водки Что слушать, читать и смотреть на этой неделе

Жить по-другому: Почему формат коливингов становится все популярнее
Промо
Жить по-другому: Почему формат коливингов становится все популярнееИ как в Москве реализуют эту концепцию
Жить по-другому: Почему формат коливингов становится все популярнее
Промо

Жить по-другому: Почему формат коливингов становится все популярнее И как в Москве реализуют эту концепцию

Куда улететь на мартовские праздники за 10 тысяч рублей и дешевле
Куда улететь на мартовские праздники за 10 тысяч рублей и дешевле
Куда улететь на мартовские праздники за 10 тысяч рублей и дешевле

Куда улететь на мартовские праздники за 10 тысяч рублей и дешевле

Тайский ресторан Black Thai в гостинице «Украина», азиатская кухня в Lucky Duck и вечеринка в Meow Bar
Тайский ресторан Black Thai в гостинице «Украина», азиатская кухня в Lucky Duck и вечеринка в Meow Bar
Тайский ресторан Black Thai в гостинице «Украина», азиатская кухня в Lucky Duck и вечеринка в Meow Bar

Тайский ресторан Black Thai в гостинице «Украина», азиатская кухня в Lucky Duck и вечеринка в Meow Bar

Ручной доктор:
Смогут ли гаджеты заменить врача
Промо
Ручной доктор: Смогут ли гаджеты заменить врачаПочему уже сейчас умные устройства нужны не только спортсменам
Ручной доктор:
Смогут ли гаджеты заменить врача
Промо

Ручной доктор: Смогут ли гаджеты заменить врача Почему уже сейчас умные устройства нужны не только спортсменам

Как учитель из Якутии начал снимать фильмы и победил на «Кинотавре»: Интервью с режиссером «Пугала» Дмитрием Давыдовым
Как учитель из Якутии начал снимать фильмы и победил на «Кинотавре»: Интервью с режиссером «Пугала» Дмитрием Давыдовым
Как учитель из Якутии начал снимать фильмы и победил на «Кинотавре»: Интервью с режиссером «Пугала» Дмитрием Давыдовым

Как учитель из Якутии начал снимать фильмы и победил на «Кинотавре»: Интервью с режиссером «Пугала» Дмитрием Давыдовым

Все свои: Как горожане переезжают из съемных квартир и хостелов в коливинги
Все свои: Как горожане переезжают из съемных квартир и хостелов в коливингиИ что может пойти не так
Все свои: Как горожане переезжают из съемных квартир и хостелов в коливинги

Все свои: Как горожане переезжают из съемных квартир и хостелов в коливинги И что может пойти не так

Где в России можно поплавать с китами, познакомиться с шаманами и увидеть собственный Гранд-Каньон
Промо
Где в России можно поплавать с китами, познакомиться с шаманами и увидеть собственный Гранд-КаньонГид по необычным местам страны
Где в России можно поплавать с китами, познакомиться с шаманами и увидеть собственный Гранд-Каньон
Промо

Где в России можно поплавать с китами, познакомиться с шаманами и увидеть собственный Гранд-Каньон Гид по необычным местам страны

Косметичка марта: Крем Kylie Skin, «пасхальное яйцо» Babor, ароматы для внутреннего баланса Lush и другие новинки
Косметичка марта: Крем Kylie Skin, «пасхальное яйцо» Babor, ароматы для внутреннего баланса Lush и другие новинки
Косметичка марта: Крем Kylie Skin, «пасхальное яйцо» Babor, ароматы для внутреннего баланса Lush и другие новинки

Косметичка марта: Крем Kylie Skin, «пасхальное яйцо» Babor, ароматы для внутреннего баланса Lush и другие новинки

Что такое фемпоэзия
Что такое фемпоэзияИ почему это самое интересное, что происходит сейчас в российской литературе
Что такое фемпоэзия

Что такое фемпоэзия И почему это самое интересное, что происходит сейчас в российской литературе

Как понять, что с вашим сердцем что-то не так
Спецпроект
Как понять, что с вашим сердцем что-то не такИ как продлить его работу
Как понять, что с вашим сердцем что-то не так
Спецпроект

Как понять, что с вашим сердцем что-то не так И как продлить его работу

Несложные завтраки дома: Печеные яйца, французский тост, оладьи с беконом и многое другое
Несложные завтраки дома: Печеные яйца, французский тост, оладьи с беконом и многое другое
Несложные завтраки дома: Печеные яйца, французский тост, оладьи с беконом и многое другое

Несложные завтраки дома: Печеные яйца, французский тост, оладьи с беконом и многое другое

Подпишитесь на рассылку