The Village рассказывает о хороших привычках и простых действиях, которые могут в конечном счете сделать жизнь лучше.


Алина Смирнова

автор The Village

Мы привыкли четко планировать каждый рабочий день недели: профессиональные задачи, встречи с друзьями, походы по магазинам. Но выходные, как правило, остаются терра инкогнита, которая расплывчато посвящена личным и домашним делам. Выглядит это обычно так: в понедельник понимаешь, что надо почистить ботинки, во вторник — поменять белье, в среду в стирку попадает любимая кофта, в четверг отрывается пуговица на пальто. Потом начинаются выходные — кино, выставки, уборка. И вот утром следующего понедельника выясняется, что кофта все еще в стирке, пуговицы на пальто нет, а ботинки грязные. Выход — начать записывать даже самые банальные задачи.

Я использую для этого любимый ежедневник. Он разделен на два блока: слева перечислены дни недели — туда я записываю задачи, привязанные к датам; справа отведено место для пометок — здесь я веду списки дел, которые просто ждут решения. Мне нравится превращать их в bullet list, ставить галочки (сделано), крестики (отменено) и стрелочки (перенесено на следующую неделю). Еще один плюс ежедневника перед, скажем, просто листочком — планировать можно на месяц, три, шесть вперед.

Вот вещи, которые я планирую заранее:

— уборка;

— маникюр, педикюр, коррекция бровей, маска для лица;

— мелкие хозяйственные дела (пришить пуговицу, почистить обувь, погладить, зашить дырку);

— приготовить ужин и купить недостающие ингредиенты;

— замена зубной щетки, спонжа для умывания, наволочки;

— написать кому-нибудь, напомнить о давно данном обещании (например, принести книгу), задать вопрос, договориться о встрече;

— помыть клетку попугая, обновить там песок, повесить новую игрушку.

Мой молодой человек для тех же целей устанавливает напоминания на телефоне: так они всегда под рукой, и записать дело можно сразу же, как только оно появилось. Используйте для планирования любой удобный инструмент: ежедневник, телефон, онлайн-органайзер. Так вы точно ничего не забудете и не окажетесь в ситуации цейтнота.

Совет

Автор Blogilates Кэсси Хо советует относиться к домашним тренировкам так же, как и к деловым встречам: выделять для них время, вносить в ежедневник и не манкировать ни при каких обстоятельствах. Это работает с любыми делами. Записанным сложнее пренебречь, а вычеркивать сделанное особенно приятно.



Фотографии: luxephotousa – stock.adobe.com