Сколько россиян страдают расстройством сна По данным экспертов, весной качество сна может снизиться из-за раннего рассвета

Более половины россиян страдают расстройством сна. Об этом сообщает агентство «Москва» со ссылкой на президента Российского общества сомнологов, заслуженного врача России Романа Бузунова.

60 %

россиян страдают расстройством сна

«Расстройство сна — это пандемия ХХ века, потому как сама по себе цивилизация предполагает массовые стрессы и нарушения режима. Если мы возьмем россиян, то порядка 45 % плохо спят, а порядка 15 % страдают хроническими расстройствами сна», — рассказал Бузунов. Он также добавил, что весной некоторые люди могут плохо спать из-за раннего рассвета.


 Всемирный день сна ежегодно отмечается в пятницу второй полной недели марта. В 2017-м День сна выпал на 17 марта.

Share
0
скопировать ссылку

Читайте также:

«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической болью
СПЕЦПРОЕКТ
«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической больюТри истории о борьбе с тяжелой болезнью
«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической болью
Спецпроекты
СПЕЦПРОЕКТ

«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической болью Три истории о борьбе с тяжелой болезнью

Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством
Люди в городе
Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством Люди с ОКР — о том, как справляться с навязчивыми мыслями и странными ритуалами
Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством
Люди в городе

Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством Люди с ОКР — о том, как справляться с навязчивыми мыслями и странными ритуалами

«Я лечусь от депрессии 10 лет»
Личный опыт
«Я лечусь от депрессии 10 лет»The Village пообщался с человеком, который страдает от депрессии на протяжении десяти лет
«Я лечусь от депрессии 10 лет»
Личный опыт

«Я лечусь от депрессии 10 лет» The Village пообщался с человеком, который страдает от депрессии на протяжении десяти лет

Эмигранты, вернувшиеся в Россию
Люди в городе
Эмигранты, вернувшиеся в Россию«Здесь я чувствую себя дома»: Москвичи рассказывают о жизни за рубежом и возвращении на родину
Эмигранты, вернувшиеся в Россию
Люди в городе

Эмигранты, вернувшиеся в Россию «Здесь я чувствую себя дома»: Москвичи рассказывают о жизни за рубежом и возвращении на родину

«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической болью
СПЕЦПРОЕКТ
«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической больюТри истории о борьбе с тяжелой болезнью
«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической болью
Спецпроекты
СПЕЦПРОЕКТ

«Жар, холод и зуд»: Как живут люди с нейропатической болью Три истории о борьбе с тяжелой болезнью

Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством
Люди в городе
Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством Люди с ОКР — о том, как справляться с навязчивыми мыслями и странными ритуалами
Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством
Люди в городе

Жизнь с обсессивно-компульсивным расстройством Люди с ОКР — о том, как справляться с навязчивыми мыслями и странными ритуалами

«Я лечусь от депрессии 10 лет»
Личный опыт
«Я лечусь от депрессии 10 лет»The Village пообщался с человеком, который страдает от депрессии на протяжении десяти лет
«Я лечусь от депрессии 10 лет»
Личный опыт

«Я лечусь от депрессии 10 лет» The Village пообщался с человеком, который страдает от депрессии на протяжении десяти лет

Эмигранты, вернувшиеся в Россию
Люди в городе
Эмигранты, вернувшиеся в Россию«Здесь я чувствую себя дома»: Москвичи рассказывают о жизни за рубежом и возвращении на родину
Эмигранты, вернувшиеся в Россию
Люди в городе

Эмигранты, вернувшиеся в Россию «Здесь я чувствую себя дома»: Москвичи рассказывают о жизни за рубежом и возвращении на родину

Комментарии

0 комментариев

Тэги

Сюжет

Люди

Событие

Места

Бренды

Прочее

Новое и лучшее

Первый фудмаркет Краснодара

«Мифы о диетах»: Почему не нужно считать калории

Как «Пасош» и «Увула» объединили Москву и Петербург (и всех нас)

Большой гид по Турции, которая вас удивит

Холодает: Выбираем свитеры и водолазки на полгода вперед

Первая полоса

Первый фудмаркет Краснодара
Место
Первый фудмаркет Краснодара35 гастрономических концепций в одном месте
Первый фудмаркет Краснодара
Место

Первый фудмаркет Краснодара 35 гастрономических концепций в одном месте

«Мифы о диетах»: Почему не нужно считать калории
Книга недели
«Мифы о диетах»: Почему не нужно считать калории
«Мифы о диетах»: Почему не нужно считать калории
Книга недели

«Мифы о диетах»: Почему не нужно считать калории

Как «Пасош» и «Увула» объединили Москву и Петербург (и всех нас)
Музыка
Как «Пасош» и «Увула» объединили Москву и Петербург (и всех нас)На своем совместном альбоме «Снова возвращаюсь домой»
Как «Пасош» и «Увула» объединили Москву и Петербург (и всех нас)
Музыка

Как «Пасош» и «Увула» объединили Москву и Петербург (и всех нас) На своем совместном альбоме «Снова возвращаюсь домой»

Большой гид по Турции, которая вас удивит
Путешествия
Большой гид по Турции, которая вас удивитМарсианские пейзажи, яхтинг и бараньи кишки
Большой гид по Турции, которая вас удивит
Путешествия

Большой гид по Турции, которая вас удивит Марсианские пейзажи, яхтинг и бараньи кишки

Холодает: Выбираем свитеры и водолазки на полгода вперед
Гид The Village
Холодает: Выбираем свитеры и водолазки на полгода вперед
Холодает: Выбираем свитеры и водолазки на полгода вперед
Гид The Village

Холодает: Выбираем свитеры и водолазки на полгода вперед

Бегемоты-полицейские и криповые чебурашки во дворах Петербурга
Паттерн
Бегемоты-полицейские и криповые чебурашки во дворах Петербурга Муниципальный ЖЭК-арт: откуда он взялся и зачем нужен?
Бегемоты-полицейские и криповые чебурашки во дворах Петербурга
Паттерн

Бегемоты-полицейские и криповые чебурашки во дворах Петербурга Муниципальный ЖЭК-арт: откуда он взялся и зачем нужен?

«Никогда, редко, иногда, всегда»: Искренняя история о подростковом аборте в Америке эпохи Трампа
Фильмы недели
«Никогда, редко, иногда, всегда»: Искренняя история о подростковом аборте в Америке эпохи Трампа В кино — с 17 сентября
«Никогда, редко, иногда, всегда»: Искренняя история о подростковом аборте в Америке эпохи Трампа
Фильмы недели

«Никогда, редко, иногда, всегда»: Искренняя история о подростковом аборте в Америке эпохи Трампа В кино — с 17 сентября

Отказаться от чайных пакетиков
Хорошая привычка
Отказаться от чайных пакетиковЧтобы жить экологичнее
Отказаться от чайных пакетиков
Хорошая привычка

Отказаться от чайных пакетиков Чтобы жить экологичнее

Роскошные нулевые снова в моде. А вместе с ними — стринги. Как их носить в 2020-м?
Гид The Village
Роскошные нулевые снова в моде. А вместе с ними — стринги. Как их носить в 2020-м?
Роскошные нулевые снова в моде. А вместе с ними — стринги. Как их носить в 2020-м?
Гид The Village

Роскошные нулевые снова в моде. А вместе с ними — стринги. Как их носить в 2020-м?

Главное: Отравление Навального
Ситуация
Главное: Отравление НавальногоМатериал обновляется
Главное: Отравление Навального
Ситуация

Главное: Отравление Навального Материал обновляется

Как устроена башня Нормана Фостера в Екатеринбурге
Архитектура

Как устроена башня Нормана Фостера в Екатеринбурге

Как устроена башня Нормана Фостера в Екатеринбурге
Архитектура

Как устроена башня Нормана Фостера в Екатеринбурге

Бюджетные часы, отличный iPad Air и единая подписка на все сервисы: Что показала Apple вместо айфонов
Гаджеты
Бюджетные часы, отличный iPad Air и единая подписка на все сервисы: Что показала Apple вместо айфонов
Бюджетные часы, отличный iPad Air и единая подписка на все сервисы: Что показала Apple вместо айфонов
Гаджеты

Бюджетные часы, отличный iPad Air и единая подписка на все сервисы: Что показала Apple вместо айфонов

«Ассистентка»: Умная производственная драма о стеклянном потолке
Фильмы недели
«Ассистентка»: Умная производственная драма о стеклянном потолке Джулия Гарнер пытается сделать карьеру в (очень сексистском) кинобизнесе и терпит поражение
«Ассистентка»: Умная производственная драма о стеклянном потолке
Фильмы недели

«Ассистентка»: Умная производственная драма о стеклянном потолке Джулия Гарнер пытается сделать карьеру в (очень сексистском) кинобизнесе и терпит поражение

«Захожу в бар, а там петнат»: Как заказывать вино и говорить с сомелье
Словарный запас
«Захожу в бар, а там петнат»: Как заказывать вино и говорить с сомелье
«Захожу в бар, а там петнат»: Как заказывать вино и говорить с сомелье
Словарный запас

«Захожу в бар, а там петнат»: Как заказывать вино и говорить с сомелье

Может ли гаджет быть универсальным
ПРОМО
Может ли гаджет быть универсальнымИ помогать с рабочими задачами и развлечениями сразу
Может ли гаджет быть универсальным
Спецпроекты
ПРОМО

Может ли гаджет быть универсальным И помогать с рабочими задачами и развлечениями сразу

«re:Марки»: 
Первый подкаст-путеводитель 
The Village и re:Store
СПЕЦПРОЕКТ
«re:Марки»: Первый подкаст-путеводитель The Village и re:StoreДля путешествий с комфортом
«re:Марки»: 
Первый подкаст-путеводитель 
The Village и re:Store
Спецпроекты
СПЕЦПРОЕКТ

«re:Марки»: Первый подкаст-путеводитель The Village и re:Store Для путешествий с комфортом

«Дополнительный фильтр от мудаков»: Девушки — об отказе от удаления волос
Люди в городе

«Дополнительный фильтр от мудаков»: Девушки — об отказе от удаления волос

«Дополнительный фильтр от мудаков»: Девушки — об отказе от удаления волос
Люди в городе

«Дополнительный фильтр от мудаков»: Девушки — об отказе от удаления волос

У H&M выходит коллаборация с Kangol. Составляйте вишлист
Покупка недели
У H&M выходит коллаборация с Kangol. Составляйте вишлист
У H&M выходит коллаборация с Kangol. Составляйте вишлист
Покупка недели

У H&M выходит коллаборация с Kangol. Составляйте вишлист

О чем стоит врать на собеседовании?
Рабочий вопрос
О чем стоит врать на собеседовании?И чего придумывать не нужно
О чем стоит врать на собеседовании?
Рабочий вопрос

О чем стоит врать на собеседовании? И чего придумывать не нужно

«Красивая ночь всех друзей»: Как устроена вторая Триеннале в «Гараже»
Искусство
«Красивая ночь всех друзей»: Как устроена вторая Триеннале в «Гараже»Выставка без кураторов (почти)
«Красивая ночь всех друзей»: Как устроена вторая Триеннале в «Гараже»
Искусство

«Красивая ночь всех друзей»: Как устроена вторая Триеннале в «Гараже» Выставка без кураторов (почти)

Подпишитесь на рассылку