Зачем люди заявляют о расставании в соцсетях? Отвечают авторы подобных постов и психолог

9 января основатель Amazon Джефф Безос опубликовал в твиттере сообщение о разводе. В 2017 году в твиттере был подобный, но более странный инцидент: политик Клэй Пелл заявил о разводе, и только так его жена Мишель Кван, двукратная призерша Олимпийских игр по фигурному катанию, узнала о решении супруга. Публичные прощальные посты, где описаны переживания, плюсы или минусы уже бывшего партнера, встречаются в интернете все чаще. Особенно это стало заметным в подведении итогов года в фейсбуке. The Village поговорил с авторами похожих постов и психологом, чтобы понять, для чего выносить этот момент биографии в интернет.

Татьяна Воронцова

42 года, экскурсовод


«Простыня отвечала без имен и уточнений разом на все вопросы, которые поступали»

Я человек публичный. Фейсбук для меня и уютный бложик, и место публикаций краеведческих изысканий, и площадка для рекламы, и средство общения. Я не делю друзей на группы и не создаю закрытые посты. Во-первых, лень. Во-вторых, когда пишу что-то — пишу искренне. Считаю, что ничего страшного, если это прочтет незнакомец.

Расставание с мужем было очень неожиданным и в чем-то болезненным. Пост написала не на следующий день, а когда прошло более двух недель. К этому моменту всплыли подробности, стало ясно, что возврата не будет. Новость расползалась по знакомым. Среди окружающих были разные эмоции: от удивления до шока. За эти две недели меня утомили вопросами в личных сообщениях на тему «что, как, почему?».

Честно говоря, бесил факт, что ушел он, а отвечаю всем я. Поэтому была написана простыня, отвечающая без имен и уточнений разом на все вопросы, которые поступали.

Я не просила сочувствия. Это был такой порыв-просьба: «да отстаньте уже от меня с этими вопросами» и «задавайте вопросы другому адресату». В конце я попросила не комментировать. Но комментарии посыпались. С сочувствием, обвинениями, предполагаемым сценарием развития событий, поиском причин (говорили даже о сглазе!). Все это я удаляла до тех пор, пока пост не ушел на дно и не перестал вызывать интерес.

Бывший муж пост этот видел. Выдал ответное коммюнике на своей странице, тоже не выходя за рамки приличий. Не думаю, что мой пост повлиял на развитие событий. Хотя, может, не стоило писать. Если бы удалось перетерпеть еще две-три недели вопросов, вполне можно было обойтись.

Илья

21 год


«Мне так было удобнее сообщить, чем каждому по отдельности рассказывать»

Для меня это был способ рассказать всем друзьям о том, что произошло. Проще, чем писать каждому по отдельности. Мне не особо нужно было сочувствие. К сожалению, люди много писали в комментах и в личку со словами «соболезную». Это не особо приятно, ведь никто же не умер. Никому не ответил. Когда пытались спрашивать лично, отвечал, но без подробностей. Все-таки это моя жизнь, да и сплетничать о бывших как-то не по-мужски. Девушка пост видела, лайкнула. Больше с ней не общаемся.

О том, что вынес все в публичное поле, не жалею. Еще раз: мне просто так было удобнее сообщить, чем каждому по отдельности рассказывать. Не вижу в этом ничего странного. Легче после поста не стало.

Дана

33 года


«Когда я написала пост, мне стало легче»

Я полагаю, тут работает психотерапевтическая функция соцсетей. В реальности нам часто не с кем обсудить свои потрясения, не всегда можно быстро пойти к психотерапевту или поплакаться родственникам. Соцсети дают возможность почти мгновенно проговорить о произошедшем и получить сочувствие. Люди пишут подобные вещи, когда сами не могут справиться с расставанием и им хочется это проговорить, но говорить в пустоту не хочется.

Когда я написала пост, мне стало легче. Друзья его лайкали и писали комментарии поддержки. Это укрепляло во мне мысль, что я правильно поступила.

Иван Лебедев

психолог и психотерапевт


«Публичный пост о расставании — удобный способ получить все сразу»

Публичный пост о расставании — удобный способ получить все сразу: ободряющие слова, печальные смайлы, картинки с цитатами великих людей на тему «нужно продолжать жить дальше». Как говорили наши предки: «На миру и смерть красна» — и «смерть» отношений в том числе. Соцсети дали каждому возможность делать свою жизнь доступной взгляду постороннего. Многие находят в виртуальной публичности ресурс поддержки, одобрения, внимания.

В психологии существует представление о пяти стадиях проживания потери: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. От того, на какой стадии человек решает, что пост в соцсети — это хорошая идея, может зависеть, что человек хочет этим сказать. Отрицание пропускаем — человек же не считает, что отношения завершились, «это все не по правде», писать не о чем. Далее гнев — отличный мотиватор выплеснуть в Сеть всю свою боль и обиду, это посты с посылом «как так могло произойти со мной», «как ты мог (могла) так поступить». Торг — попытка вернуть все на круги своя, пост с раскаянием или разбором, что пошло не так, «может быть, попробуем все с чистого листа».

Публикации, в которых люди гневаются и торгуются, — это, по ощущениям, значительное большинство постов о расставании, и они несколько манипулятивны: притворяясь текстом, обращенным к широкой аудитории, они нацелены на одного конкретного человека, и широкая аудитория в данном случае — способ получить поддержку в своем обвинении другого или в уговаривании его или ее вернуться и начать все заново. На стадии депрессии человеку уже просто плохо, он не видит света впереди, и тут он действительно обращается к аудитории: «Поддержите меня, приободрите, покажите, что вы рядом, что я не один». Наконец, на стадии принятия пост о расставании — это уже подведение итогов, признание факта, готовность жить дальше.

Share
скопировать ссылку

Читайте также:

Семейный психотерапевт Виктор Богомолов — о будущем брака и проблемах совместного выживания в кризис
Семейный психотерапевт Виктор Богомолов — о будущем брака и проблемах совместного выживания в кризис The Village выяснил, можно ли научить родителей стучаться, как не испортить праздник разговором про политику и как поступить, если ребёнок попросил у Деда Мороза подарок, на который у того нет денег
Семейный психотерапевт Виктор Богомолов — о будущем брака и проблемах совместного выживания в кризис

Семейный психотерапевт Виктор Богомолов — о будущем брака и проблемах совместного выживания в кризис
The Village выяснил, можно ли научить родителей стучаться, как не испортить праздник разговором про политику и как поступить, если ребёнок попросил у Деда Мороза подарок, на который у того нет денег

Как сказать ребёнку, что родители разводятся?
Как сказать ребёнку, что родители разводятся? В новой рубрике редакция The Village с помощью экспертов отвечает на актуальные вопросы, которые волнуют современных родителей
Как сказать ребёнку, что родители разводятся?

Как сказать ребёнку, что родители разводятся?
В новой рубрике редакция The Village с помощью экспертов отвечает на актуальные вопросы, которые волнуют современных родителей

Как решить трудные вопросы при разводе
Как решить трудные вопросы при разводе Юрист рассказала The Village, как поделить при разводе детей, домашних животных, решить вопросы с кредитами, бизнесом и жильем
Как решить трудные вопросы при разводе

Как решить трудные вопросы при разводе
Юрист рассказала The Village, как поделить при разводе детей, домашних животных, решить вопросы с кредитами, бизнесом и жильем

«Я сделаю все, чтобы мы начали встречаться»
«Я сделаю все, чтобы мы начали встречаться» Совершенно разные люди, которые состоят в отношениях, рассказали о своем опыте настоящей любви
«Я сделаю все, чтобы мы начали встречаться»

«Я сделаю все, чтобы мы начали встречаться»
Совершенно разные люди, которые состоят в отношениях, рассказали о своем опыте настоящей любви

Тэги

Бренды

Прочее

Новое и лучшее

Наконец-то хорошая погода! Где искать тренч на весну и лето

Спектакль о сталкинге, День космонавтики в рюмочной и арт-аукцион

Отдохнуть в Турции на майские не получится. Что делать?

«Молчат дома» — самая популярная в мире русскоязычная музыка прямо сейчас

Вегетарианцы и веганы советуют свои любимые места в Москве

Первая полоса

Наконец-то хорошая погода! Где искать тренч на весну и лето
Наконец-то хорошая погода! Где искать тренч на весну и лето
Наконец-то хорошая погода! Где искать тренч на весну и лето

Наконец-то хорошая погода! Где искать тренч на весну и лето

Спектакль о сталкинге, День космонавтики в рюмочной и арт-аукцион
Спектакль о сталкинге, День космонавтики в рюмочной и арт-аукцион Планируем, куда отправиться на этой неделе
Спектакль о сталкинге, День космонавтики в рюмочной и арт-аукцион

Спектакль о сталкинге, День космонавтики в рюмочной и арт-аукцион
Планируем, куда отправиться на этой неделе

Отдохнуть в Турции на майские не получится. Что делать?
Отдохнуть в Турции на майские не получится. Что делать? И что происходит с туристами, которые должны были туда лететь
Отдохнуть в Турции на майские не получится. Что делать?

Отдохнуть в Турции на майские не получится. Что делать?
И что происходит с туристами, которые должны были туда лететь

«Молчат дома» — самая популярная в мире русскоязычная музыка прямо сейчас
«Молчат дома» — самая популярная в мире русскоязычная музыка прямо сейчас Постпанк, который уделал даже Моргенштерна
«Молчат дома» — самая популярная в мире русскоязычная музыка прямо сейчас

«Молчат дома» — самая популярная в мире русскоязычная музыка прямо сейчас
Постпанк, который уделал даже Моргенштерна

Вегетарианцы и веганы советуют свои любимые места в Москве
Вегетарианцы и веганы советуют свои любимые места в Москве
Вегетарианцы и веганы советуют свои любимые места в Москве

Вегетарианцы и веганы советуют свои любимые места в Москве

Минималистичная двушка с камином и видом на гостиницу «Украина»
Минималистичная двушка с камином и видом на гостиницу «Украина»
Минималистичная двушка с камином и видом на гостиницу «Украина»

Минималистичная двушка с камином и видом на гостиницу «Украина»

Почему в России дорожает одежда
Почему в России дорожает одежда И что купить прямо сейчас, пока цены не выросли еще больше
Почему в России дорожает одежда

Почему в России дорожает одежда
И что купить прямо сейчас, пока цены не выросли еще больше

Сникер-культура в России и мире
Спецпроект
Сникер-культура в России и мире Почему мы любили, любим и будем любить кроссовки
Сникер-культура в России и мире
Спецпроект

Сникер-культура в России и мире
Почему мы любили, любим и будем любить кроссовки

«Музыка районов»: The Village и Spotify запустили совместную рубрику
«Музыка районов»: The Village и Spotify запустили совместную рубрику Продюсер проекта Юлия Рузманова рассказывает, зачем мы это сделали
«Музыка районов»: The Village и Spotify запустили совместную рубрику

«Музыка районов»: The Village и Spotify запустили совместную рубрику
Продюсер проекта Юлия Рузманова рассказывает, зачем мы это сделали

«Елисеевский» магазин, который оказался никому не нужен

«Елисеевский» магазин, который оказался никому не нужен

«Елисеевский» магазин, который оказался никому не нужен

«Елисеевский» магазин, который оказался никому не нужен

Как избежать переработок?
Как избежать переработок? И что делать, если все коллеги задерживаются допоздна, а вы не хотите
Как избежать переработок?

Как избежать переработок?
И что делать, если все коллеги задерживаются допоздна, а вы не хотите

Клубничная «Венера» и веган-«Луна»: Коктейли по знаку зодиака от «Ретроградного Меркурия» в кафе «Без Рецепта»
Клубничная «Венера» и веган-«Луна»: Коктейли по знаку зодиака от «Ретроградного Меркурия» в кафе «Без Рецепта»
Клубничная «Венера» и веган-«Луна»: Коктейли по знаку зодиака от «Ретроградного Меркурия» в кафе «Без Рецепта»

Клубничная «Венера» и веган-«Луна»: Коктейли по знаку зодиака от «Ретроградного Меркурия» в кафе «Без Рецепта»

Как привить детям любовь к чтению
Как привить детям любовь к чтению И почему не надо при любой возможности читать им книги вслух
Как привить детям любовь к чтению

Как привить детям любовь к чтению
И почему не надо при любой возможности читать им книги вслух

Гуляем с Гудковым по окрестностям «Олимпийского»
Гуляем с Гудковым по окрестностям «Олимпийского» Говорим об аскезе, сплетнях, музыкальных крашах и реставрации города
Гуляем с Гудковым по окрестностям «Олимпийского»

Гуляем с Гудковым по окрестностям «Олимпийского»
Говорим об аскезе, сплетнях, музыкальных крашах и реставрации города

Гуляем с Никитой Кукушкиным по Патрикам и окрестностям
Гуляем с Никитой Кукушкиным по Патрикам и окрестностям Говорим о репетициях до первой крови, Radiohead и благотворительности
Гуляем с Никитой Кукушкиным по Патрикам и окрестностям

Гуляем с Никитой Кукушкиным по Патрикам и окрестностям
Говорим о репетициях до первой крови, Radiohead и благотворительности

Brockhampton, «Минари» и «Рана» Оксаны Васякиной
Brockhampton, «Минари» и «Рана» Оксаны Васякиной Что слушать, читать и смотреть на этой неделе
Brockhampton, «Минари» и «Рана» Оксаны Васякиной

Brockhampton, «Минари» и «Рана» Оксаны Васякиной
Что слушать, читать и смотреть на этой неделе

Тима из «Тима ищет свет» о песнях, которые на него повлияли
Тима из «Тима ищет свет» о песнях, которые на него повлияли В 5, 10, 15 и 20 лет
Тима из «Тима ищет свет» о песнях, которые на него повлияли

Тима из «Тима ищет свет» о песнях, которые на него повлияли
В 5, 10, 15 и 20 лет

Каким получился кинотеатр «Художественный»

Каким получился кинотеатр «Художественный»

Каким получился кинотеатр «Художественный»

Каким получился кинотеатр «Художественный»

Городское кафе Bardot на Остоженке, кофейня FL/P при ММСИ, гастроли шеф-поваров в Touche
Городское кафе Bardot на Остоженке, кофейня FL/P при ММСИ, гастроли шеф-поваров в Touche
Городское кафе Bardot на Остоженке, кофейня FL/P при ММСИ, гастроли шеф-поваров в Touche

Городское кафе Bardot на Остоженке, кофейня FL/P при ММСИ, гастроли шеф-поваров в Touche

«Полторы комнаты»: Обновленная версия одного из лучших коктейльных баров Петербурга
«Полторы комнаты»: Обновленная версия одного из лучших коктейльных баров Петербурга
«Полторы комнаты»: Обновленная версия одного из лучших коктейльных баров Петербурга

«Полторы комнаты»: Обновленная версия одного из лучших коктейльных баров Петербурга

Подпишитесь на рассылку