Пить «Боржоми» и убрать стянутость: Как ухаживать за кожей осенью Базовые советы по тому, как избавиться от жирности, сухости, акне и шелушений

Пить «Боржоми» и убрать стянутость: Как ухаживать за кожей осенью

Вместе с визажистом Ариной Рождественской редактор «Стиля» на The Village Екатеринбург Маша Рыба начинает рубрику «Бьюти-чайник», в которой будет простым и понятным языком отвечать на вопросы об уходе за собой. В первом выпуске — о том, что такое базовый уход за кожей и что делать, если вылез прыщ и наступила осень.

Текст

Маша Рыба

Нужно ли менять уход осенью

Базовый уход за кожей лица состоит из очищения, увлажнения и солнцезащиты. С наступлением осени стоит менять его только если в состоянии кожи произошли какие-то изменения: сухость (ощущение стянутости), жирность, акне, шелушения. Очень важно, чтобы вы понимали разницу между типом кожи и ее состоянием. Покажу на примере уравнения: тип кожи— это неизменная величина, которая с нами всегда, с периода полового созревания, а вот состояние — изменчивая величина уравнения ухода за кожей.

Часто изменения происходят по вине изменений в питании и образе жизни, происходящих в этот же период: употребления алкоголя, приема гормональных препаратов, беременности, стресса, нерегулярного сна и отдыха. Рекомендую вспомнить последние пару недель и признаться самому себе честно. Возможно, кому-то не придется тратить деньги на новый уход, если перестать засиживаться в барах и выключать телефон при входе домой.

Пищевые привычки также играют большую роль: летом мы питаемся фруктами и овощами, благодаря чему весь организм испытывает абсолютное счастье, а осенью питание многих меняется на перекусы быстрыми углеводами.

Совет: Выпивайте за день 0,33 «Боржоми».

Жирность кожи и как следствие ухудшение акне могут быть вызваны обезвоживанием. Пейте больше воды, особенно минеральной — общий баланс веществ в организме вероятно даст результат налицо. Важно: минеральную воду нельзя пить на голодный желудок и лучше разбить бутылочку на несколько приемов.

Что делать с сухостью и шелушениями

Меняем очищение: сухое (стянутое) состояние кожи отличается тем, что верхний (роговой) слой кожи истончается и при каждом мимическом изменении натягивается в сухую пленку, поэтому я и указала ощущение, которое в такой момент испытывает человек — стянутость. Чтобы исправить это состояние, необходимо убрать все агрессивные этапы очищения кожи, другими словами: исключите из вашего очищения все, что пенится, и начните умываться гидрофильными средствами.

Шелушения говорят о том, что клетки вашей кожи травмированы и больше не могут удерживать влагу и питательные вещества, а потому отмирают и отшелушиваются. Такое происходит по ряду причин: ультрафиолетовое излучение, которое разрушает коллагеновые и эластиновые связи (да, это происходит с вами постоянно), агрессивная косметика на основе кислот, сильное щелочное умывание, хлорка, аллергия (тут поможет только врач) или холод.

Бюджетный уход

Гидрофильный бальзам

Organic kitchen

250 рублей

Берем небольшое количество, умываем лицо утром и вечером. Подходит для снятия нестойкого макияжа. 

Успокаивающий лосьон

Organic kitchen

360 рублей

Средство для увлажнения и смягчения кожи. Масло жожоба восстанавливает кожу, органическое масло шиповника снимает раздражение, а гиалуроновая кислота увлажняет. Наносить утром и вечером после очищения.

Солнцезащитный крем

Garnier Ambre Solaire « Эксперт Защита», SPF 50+

790 рублей

Водостойкий, нежирный солнцезащитный крем. Лицо выбеливает ненадолго, расход небольшой. Наносить за 20 минут до выхода на улицу, обновлять после водных процедур обязательно. 

Чуть дороже

Очищающее масло для лица

ORIGINS Clean Energy Gentle cleansing oil

1 990 рублей

Сюда входит 19 масел — 7 базовых и 12 эфирных, правда, состав может незначительно меняться от партии к партии. У него бодрящая цитрусовая отдушка, а масла оливы, подсолнечника, кунжута и макадамии отлично увлажняют кожу, также там есть витамин Е, который обеспечивает вам мощную антиоксидантную защиту. Использовать можно утром и вечером. Лайфхак: к нему надо брать съемный дозатор, иначе расход крайне не экономный. 

Увлажняющий лосьон для лица

CeraVe Сreme Hydratante Visage

960 рублей

Содержит три вида незаменимых для защиты и обновления кожи церамидов, увлажняет и помогает восстановить защитный кожный барьер. Не раздражает кожу, не закупоривает поры, благодаря легкой текстуре подходит для нормальной и сухой кожи, обладает защитой от солнца SPF 25. Наносить его нужно утром и вечером после очищения кожи.

Невидимый солнцезащитный мист SPF50+

Shiseido Sports WetForce Invisible Feel 

1 760 рублей

Подходит для лица и тела, мгновенно впитывается, можно наносить на готовый макияж. Защищает кожу от старения и усиливает защиту при активных физических нагрузках. Наносить нужно за 20 минут до выхода на улицу на увлажняющий крем.

Что делать с жирностью и акне

Не стоит бежать в магазин и скупать все средства для умывания для акне. Единственное к чему вас это приведет — к обезвоженности, которую уже гораздо сложнее корректировать, нежели воспаления или жирность. Особенно никогда не покупайте средства для умывания и крема с отметками для жирной кожи из масс-маркета, так как там очень высокая концентрация кислот или же наоборот щелочи.

Видите прыщ? Закройте глаза и любите его, это до сих пор ваша кожа, просто она заболела, а болеющего надо оберегать и поддерживать, а не уничтожать, за то что он заболел.

Если вас беспокоит жирность кожи, попробуйте крема с матирующим эффектом. Коже с акне необходимы специальные лечебные средства, которые не только справляются с визуальным эффектом, но и лечат вашу кожу и делают так, что через месяц воспалений больше не повторилось.

Бюджетный вариант

Тоник для лица

Laboratorium Green Tea Tonic

440 рублей

Тоник состоит из двух гидролатов (чайное дерево и ромашка), которые получают путем дистилляции, благодаря чему их леченые свойства сохраняются. Экстракт зеленого чая и сорбат калия оказывают заживляющее и антиоксидантное свойство, кожа успокаивается и учится защищаться от мегаполиса заново. Использовать утром и вечером после очищения перед увлажнением.

Салициловая кислота

13 рублей

Ее нужно наносить точечно на проблемные зоны утром и вечером. Избегайте концентрации выше 2 %. 

гиалуроновый алоэ-гель

Garnier «Гиалуроновый алоэ-гель»

280 рублей

Абсолютно бюджетное увлажнение из простого алоэ в сочетании с гиалуроновой кислотой. При выборе увлажнения обращайте внимание на текстуру, вам нужен либо гель, либо лосьон, которые легко впитываются и не перегружают кожу. Используйте утром и вечером после очищения.

Чуть дороже

Матирующая эмульсия против жирного блеска

Avene Cleanance MAT

900 рублей

Эмульсия состоит на 71 % термальной воды, поэтому об обезвоженности и шелушениях можете забыть. Моноларуин в составе регулирует выработку себума, а себум-абсорбирующая пудра прекрасно матирует. Такие эмульсии работают быстро, точно, а эффект у них накопительный, потому что ингредиенты работают не только с последствиями, но и с самой проблемой. Можете взять любую другую аптечную марку, главное, чтобы на коробке была отметка Mat. Использовать утром и вечером после очищения.

Эмульсия актив для лица

Topicrem Active care

700 рублей

По заявлениям производителя, средство работает с акне, черными точками, жирностью, обладает антибактериальным, противовоспалительными действием, впитывается быстро, предотвращает появление рубцов и способствует отторжению омертвевших частичек. Часто случается, что от активных анти-акне кремов кожа стягивается, здесь такого не произойдет. Кожа после него мягкая и гладкая. Хватает его на 1,5 месяца использования утром и вечером.

матирующая эмульсия SPF 50+

Noreva Matifying Suncare Fluid

1 300 рублей

Специально адаптированная для жирной кожи, а также кожи, склонной к акне, эмульсия содержит солнцезащитные фильтры широкого спектра действия, предотвращает появление реактивной гиперсебореи, матирует и увлажняет кожу. Наносите за 20 минут до выхода на улицу на увлажняющий крем, обновляйте после каждого контакта с водой.

читайте ТАМ, ГДЕ УДОБНО:

Share
скопировать ссылку

Читайте также:

Дом Маши Муртазиной под Екатеринбургом с цветочной фермой
Дом Маши Муртазиной под Екатеринбургом с цветочной фермой Теплицы с георгиновыми джунглями и декор, ради которого пришлось пережить приключения за границей
Дом Маши Муртазиной под Екатеринбургом с цветочной фермой

Дом Маши Муртазиной под Екатеринбургом с цветочной фермой
Теплицы с георгиновыми джунглями и декор, ради которого пришлось пережить приключения за границей

Cжимай-разжимай: Зачем девушки делают тренировки вагины
СПЕЦПРОЕКТ
Cжимай-разжимай: Зачем девушки делают тренировки вагины Правда ли это помогает достичь оргазма без партнера и почему процедуру назначают гинекологи (18+)
Cжимай-разжимай: Зачем девушки делают тренировки вагины
СПЕЦПРОЕКТ

Cжимай-разжимай: Зачем девушки делают тренировки вагины
Правда ли это помогает достичь оргазма без партнера и почему процедуру назначают гинекологи (18+)

Кимоно и батины джинсы: 5 вещей, что будут актуальны в любое время
ПРОМО
Кимоно и батины джинсы: 5 вещей, что будут актуальны в любое время Где купить вещи, которые будут носить ваши дети и внуки
Кимоно и батины джинсы: 5 вещей, что будут актуальны в любое время
ПРОМО

Кимоно и батины джинсы: 5 вещей, что будут актуальны в любое время
Где купить вещи, которые будут носить ваши дети и внуки

Кудряшки из 80-х и объемный боб: Как сделать простые актуальные укладки
ПРОМО
Кудряшки из 80-х и объемный боб: Как сделать простые актуальные укладки И как разобраться во множестве гаджетов, спреев и муссов
Кудряшки из 80-х и объемный боб: Как сделать простые актуальные укладки
ПРОМО

Кудряшки из 80-х и объемный боб: Как сделать простые актуальные укладки
И как разобраться во множестве гаджетов, спреев и муссов

Тэги

Новое и лучшее

Где покупать базовые футболки прямо сейчас

«Открываю пивко, наливаю в бокальчик, кладу рыбку на тарелочку»

Что происходит с магазинами H&M, Zara, Uniqlo и другими

The Village становится платным

«Еще сантиметр, и был бы летальный исход»: Диджейка Лера Фоер — о том, как ее избил музыкант Александр Алтымбаев

Первая полоса

«Тянет-потянет, а вытянуть не может»: Твиттерские шутят над новинкой «Сколково»
«Тянет-потянет, а вытянуть не может»: Твиттерские шутят над новинкой «Сколково» Репкой, которая оказалась китайской
«Тянет-потянет, а вытянуть не может»: Твиттерские шутят над новинкой «Сколково»

«Тянет-потянет, а вытянуть не может»: Твиттерские шутят над новинкой «Сколково»
Репкой, которая оказалась китайской

У границы с Эстонией образовались огромные очереди

Год магического мышления. Лев Левченко — о споре о запрете виз как общенациональной confirmation bias
Год магического мышления. Лев Левченко — о споре о запрете виз как общенациональной confirmation bias
Год магического мышления. Лев Левченко — о споре о запрете виз как общенациональной confirmation bias

Год магического мышления. Лев Левченко — о споре о запрете виз как общенациональной confirmation bias

Клинический психолог Галина Петракова — о думскроллинге, «травме свидетеля» и агрессии в интернете
Клинический психолог Галина Петракова — о думскроллинге, «травме свидетеля» и агрессии в интернете
Клинический психолог Галина Петракова — о думскроллинге, «травме свидетеля» и агрессии в интернете

Клинический психолог Галина Петракова — о думскроллинге, «травме свидетеля» и агрессии в интернете

«Я живу на Нарвской заставе — в послевоенном коттедже, который хотят снести» (Петербург)

«Я живу на Нарвской заставе — в послевоенном коттедже, который хотят снести» (Петербург)

«Я живу на Нарвской заставе — в послевоенном коттедже, который хотят снести» (Петербург)

«Я живу на Нарвской заставе — в послевоенном коттедже, который хотят снести» (Петербург)

Навальный получил предостережение за создание профсоюза в колонии

14 российских брендов, которые делают отличные джинсы
14 российских брендов, которые делают отличные джинсы Вот кто заменит нам Levi’s
14 российских брендов, которые делают отличные джинсы

14 российских брендов, которые делают отличные джинсы
Вот кто заменит нам Levi’s

The Village становится платным
The Village становится платным Как продолжить читать нас
The Village становится платным

The Village становится платным
Как продолжить читать нас

Как политика связана с магией и почему ведьмы — предшественницы оппозиционного левого движения
Как политика связана с магией и почему ведьмы — предшественницы оппозиционного левого движения
Как политика связана с магией и почему ведьмы — предшественницы оппозиционного левого движения

Как политика связана с магией и почему ведьмы — предшественницы оппозиционного левого движения

Осенний этап программы туристического кэшбэка начнется 25 августа

Ссылка дня: Конструктор контента от редакции «Новой газеты»

Предложение дня: Запретить продавать кошек и собак в зоомагазинах

«РИА Новости»: Полиция проверит лидера группы «Порнофильмы» на экстремизм

В России обнаружили новый штамм коронавируса — «русский дельтакрон»

Россиянам хотят запретить въезд в ЕС. Рассказываем, что об этом известно
Россиянам хотят запретить въезд в ЕС. Рассказываем, что об этом известно И какие ограничения уже введены
Россиянам хотят запретить въезд в ЕС. Рассказываем, что об этом известно

Россиянам хотят запретить въезд в ЕС. Рассказываем, что об этом известно
И какие ограничения уже введены

В России выявили более 27,8 тысяч новых случаев коронавируса впервые c 21 марта

Цифра дня: Сколько потеряла Coca-Cola из-за ухода с российского рынка

Ждите и не переживайте: Как Wildberries потерял более 100 книг издательства «Есть смысл»
Ждите и не переживайте: Как Wildberries потерял более 100 книг издательства «Есть смысл» И отказался возвращать деньги
Ждите и не переживайте: Как Wildberries потерял более 100 книг издательства «Есть смысл»

Ждите и не переживайте: Как Wildberries потерял более 100 книг издательства «Есть смысл»
И отказался возвращать деньги

ЖК «Алые паруса»: Как один из главных символов Москвы 2000-х возненавидели его жители
ЖК «Алые паруса»: Как один из главных символов Москвы 2000-х возненавидели его жители
ЖК «Алые паруса»: Как один из главных символов Москвы 2000-х возненавидели его жители

ЖК «Алые паруса»: Как один из главных символов Москвы 2000-х возненавидели его жители

Огонь, темнота и поиск точки G: Горожане — о необычных видах массажа
Огонь, темнота и поиск точки G: Горожане — о необычных видах массажа «После практики у меня получилось испытать оргазм со своей девушкой»
Огонь, темнота и поиск точки G: Горожане — о необычных видах массажа

Огонь, темнота и поиск точки G: Горожане — о необычных видах массажа
«После практики у меня получилось испытать оргазм со своей девушкой»

Суд оштрафовал уличного художника Philippenzo за «дискредитацию» армии

Тунис возобновит авиасообщение с Москвой и Санкт-Петербургом

Расследование: Во время выборов в Госдуму 2021 года вбросили 17 миллионов голосов

В ЕС официально внесли на обсуждение вопрос о запрете выдачи виз россиянам

Производитель кофе Tchibo продал российский бизнес

Латвия признала Россию спонсором терроризма

Цены на съемное жилье в России вырастут до 20 %

Как правильно заморозить овощи
Как правильно заморозить овощи Чтобы сохранить сезонные продукты и сэкономить зимой
Как правильно заморозить овощи

Как правильно заморозить овощи
Чтобы сохранить сезонные продукты и сэкономить зимой

Гид по Signal-2022: Чем заняться на четырехдневном рейве и как к нему подготовиться
Гид по Signal-2022: Чем заняться на четырехдневном рейве и как к нему подготовиться
Гид по Signal-2022: Чем заняться на четырехдневном рейве и как к нему подготовиться

Гид по Signal-2022: Чем заняться на четырехдневном рейве и как к нему подготовиться

Ректор РАНХиГС Владимир Мау вернулся в университет

Веб-версию текста рассылки Kit заблокировали

В Москве задержали мундепа Останкинского округа

«ВКонтакте» заблокировала сообщество «ОВД-Инфо» из-за материалов про *****

«Ъ»: «Яндекс» собирается перенести разработку беспилотников в Израиль

За полгода в столице в 2,6 раза увеличилось производство одежды

Wizz Air возобновит полеты из Абу-Даби в Москву с 3 октября

Эстония закроет границы для россиян с визами республики

В сеть выложили персональные данные кандидатов в муниципальные депутаты

Цифра дня: Сколько загранпаспортов получили россияне с начала 2022 года

Суд продлил домашний арест студентке ВШЭ Марии Платоновой

В России подтвердили шесть случаев заражения штаммом «русский дельтакрон»

Навальный подал иск к колонии. Политику отказались назвать заказчика изделий, которые производят заключенные

JPost: Еврейское агентство «Сохнут» планирует закончить физическую деятельность в России

Лидера группы «Курара» Олега Ягодина признали виновным в «дискредитации российской армии»

Роскомнадзор заблокировал сайт молодежного движения «Весна»

Минюст опубликовал новые правила внутреннего распорядка для СИЗО. Брошюра должна помочь защитить права заключенных

Цифра дня: На сколько подорожали прокладки в России

В Mutabor пройдет панк-фестиваль Minimum Pop

Трех администраторов телеграм-канала «Сканер», предположительно связанных с Пригожиным, обвинили в мошенничестве

Предложение дня: Заставить сервисы такси вести рейтинги водителей

Петербурженка попросила силовиков проверить посты художника Покраса Лампаса на «дискредитацию армии»

«РБК»: Грузовой авиаперевозчик «Волга-Днепр» сократит около 200 пилотов

Кандидатку в муниципальные депутаты уволили из дочерней компании «Сбера» из-за участия в выборах

Журналистку Марину Овсянникову отправили под домашний арест до 9 октября

Журналиста Илью Азара обвинили в демонстрации экстремистской символики

Twitter заблокировал аккаунт российского МИД на английском языке

Ипотека, «герои» и Петр I: Как выглядит уличная реклама в Петербурге на фоне *****

Ипотека, «герои» и Петр I: Как выглядит уличная реклама в Петербурге на фоне *****

Ипотека, «герои» и Петр I: Как выглядит уличная реклама в Петербурге на фоне *****

Ипотека, «герои» и Петр I: Как выглядит уличная реклама в Петербурге на фоне *****

В российской системе образования бакалавриат по точным наукам заменят на специалитет

Акция дня: Активистки оставляют надпись «Ты родила сына не для *****» под окнами роддомов

Два банка в Казахстане перестали принимать платежи от «дочки» Сбера