«Левада-центр» выпустил исследование, в рамках которого узнал о сне россиян.

Выяснилось, что большинство граждан (68 %) в будние дни просыпаются в промежуток между шестью и семью часами утра. Другие 18 % встают с восьми до девяти утра, а 12 % — с трех до пяти. Только 3 % опрошенных могут себе позволить проснуться позже 10:00.

Ложатся спать в будние дни россияне до 23:00 (59 %). До двух часов ночи не спят 30 % участников опроса, а 5 % засыпают только после 03:00. Еще 7 % респондентов рассказали, что отходят ко сну не позже 21:00.

На вопрос о недосыпе утвердительно ответили 36 % россиян. Тогда как высыпаются 62 % опрошенных.

В течение рабочей недели достаточно спят в большей степени мужчины, люди старше 55 лет, вдовствующие и проживающие без несовершеннолетних детей. Хуже дело со сном обстоит у женщин, респондентов до 39 лет, активных интернет-пользователей, разведенных или холостых.


Источник: «Левада-центр»

Подписывайтесь на нас!