«Я много трачу на еду» Как можно израсходовать на продукты более 50 тысяч рублей в месяц

На прошлой неделе наши читатели активно обсуждали расходы героини рубрики «Личный счет». Вдвоем с бойфрендом она тратит на еду 40 тысяч рублей в месяц, и многим эта сумма показалась слишком большой. The Village нашел других людей, которые не жалеют денег на еду, и узнал, из чего складывается их бюджет на продукты.

50 тысяч на двоих


Марина Деветьярова

сотрудница юридической фирмы «Клифф»

У нас семья из двух человек. И мы тратим на еду более 50 тысяч рублей в месяц. Это только то, что мы покупаем в продуктовых магазинах (обеды, ужины в кафе не считаются).

Так как мы с мужем ведем активный образ жизни, нам некогда заниматься походами по магазинам. Большую часть продуктов мы заказываем на дом. Каждую неделю к нам приезжают доставки из разных магазинов. В целом 10 тысяч рублей в неделю уходит на это. Также каждый день я докупаю продукты, о которых забыла или которые быстро закончились. Это 500–700 рублей в день. Итого в месяц выходит 50–60 тысяч рублей.

Меню на неделю

В нашем рационе очень много свежих овощей и фруктов. В принципе, на них и приходится большая часть затрат. Средняя цена томатов — 500 рублей за килограмм, огурцов — 400 рублей, картофеля — 150 рублей, хурмы — 280 рублей. На неделю мы покупаем несколько килограммов мандаринов, яблок, винограда, груш. Обязательно в рационе присутствуют экзотические фрукты (авокадо, манго, тамаринды, папайя). Кроме этого, покупаем свежую зелень, консервированные продукты (оливки, зеленый горошек). Каждое утро мы пьем свежевыжатые соки из апельсина или грейпфрута. Поэтому цитрусовых очень много.

Приличные деньги уходят на воду. Мы пьем детскую воду «Фрутоняня» — это примерно семь пятилитровых бутылок в неделю. Плюс 28 бутылок «Боржоми». Муж перекусывает орехами: фисташки, фундук, кедровый. Стараемся покупать их в специализированных магазинах. Из сладостей покупаем шоколад (горький, натуральный), иногда свежие круассаны на завтрак, мед. Дополнительно тофу, хумус, бобовые. Все с пометкой «био». Из круп — несколько видов макаронных изделий, зеленая греча, розовый рис, овсяные хлопья (только финские), мюсли. Молоко — только миндальное. Раз в месяц заказываем масла, соусы, приправы, гималайскую соль. Не покупаем кулинарию и полуфабрикаты.

Воду мы заказываем в «Утконосе», овощи и фрукты — в LavkaLavka, шоколад, миндальное молоко, а также то, что закончилось, берем в «Азбуке вкуса». Орехи, крупы, специи, консервы покупаем в «И-мне», выпечку — во «Фреш Маркете», кофе и чай — в специализированных бутиках, например Just Coffee 4.

Я составляю меню на неделю и в зависимости от этого покупаю продукты. На завтрак: овсянка, либо мюсли, либо тофу, свежевыжатый сок, кофе, экзотический фрукт, выпечка для мужа и шоколад. На перекус вне дома — яблоки или орехи. На ужин — салат, горячее, чай с медом, фрукты.

Экономия на лекарствах

Мы едим не много. Основная причина таких расходов в том, что мы покупаем натуральные продукты, которые априори стоят дорого. Например, мы берем полкило папайи на неделю, которая стоит 1 050 рублей за килограмм. Хлеб — 190 рублей, соль — 250 рублей, кофе — 2 тысячи. Да, наверное, что-то можно купить дешевле. Но мой основной принцип выбора продуктов — любовь к себе. Мы заправляем свои автомобили 95-м бензином, так почему должны есть томаты за 90 рублей, которые отдаленно даже не напоминают томаты?

В то же время за день до заказа я проверяю цены в магазинах. Если где-то на тот же самый товар будет цена меньше — куплю там. Такой бюджет окупается экономией на лекарствах. В нашей аптечке только йод, перекись водорода, пластырь и бинт.


Продукты на дом

Инна Алексеева

гендиректор PR Partner

В месяц я трачу больше 50 тысяч рублей на еду, так как у меня муж, двое детей, а также к нам приходят друзья, родители, все мы любим вкусно поесть. Я покупаю продукты в «Утконосе», а также в лавке «Едок», их доставляют домой один раз в неделю.

Я поняла примерно полгода назад, что не ем фрукты, поэтому стала заказывать домой такие фруктовые коробки, они помогают мне съедать хотя бы один-два фрукта в день. Вообще я мясоед, поэтому мясо мы покупаем у проверенных поставщиков на рынке. Хлеб я покупаю у дома в кофейне, его там нарезают, очень удобно. Среди недели нет возможности ходить по магазинам, я редко возвращаюсь раньше восьми вечера, поэтому покупки в интернете для меня удобнее всего.

Мне нравится итальянская и испанская кухня, поэтому регулярно покупаем оливковое масло, оливки, анчоусы и прочее. Но больше всего я люблю борщ, сало на черном хлебе, жареную картошку, котлеты, никакой диеты. Вообще дома всегда есть набор продуктов типа картошки, мяса, морковки, курицы, чтобы можно было быстро приготовить ужин, если приедут друзья. Ну и бутылочка красного вина. Вино я покупаю в Simple, у них лучшие винотеки в городе.

На продуктах не экономлю, так как уже выбрала постоянных поставщиков, пользуюсь ими, новых не ищу. Рядом с моим домом находятся «Перекресток Экспресс» и «Азбука вкуса», там покупаю то, что вдруг закончилось. В целом продуктовый набор постоянный, меняется редко. Конечно, перед Новым годом продуктов закуплю больше: на друзей, родных. На работе у нас фрукты каждый день от агентства, а сладкое приносит каждый сам; обычно перед Новым годом у нас все приносят печенье, конфеты, так что я тоже куплю в офис.



Обложка: Pressmasterstock.adobe.com

Share
206
скопировать ссылку

Читайте также:

Как меня изменила неделя под руководством коуча
Как меня изменила неделя под руководством коучаКорреспондент The Village Саша Шевелева провела неделю в ежедневных встречах с опытным коучем и рассказывает, как она научилась вставать в 07:00, бегать по утрам, всё успевать и высыпаться
Как меня изменила неделя под руководством коуча

Как меня изменила неделя под руководством коуча Корреспондент The Village Саша Шевелева провела неделю в ежедневных встречах с опытным коучем и рассказывает, как она научилась вставать в 07:00, бегать по утрам, всё успевать и высыпаться

Как правильно тратить деньги в отпуске
Как правильно тратить деньги в отпускеФинансовые эксперты и путешественник рассказали The Village, как грамотно распоряжаться деньгами на отдыхе и не тратить много
Как правильно тратить деньги в отпуске

Как правильно тратить деньги в отпуске Финансовые эксперты и путешественник рассказали The Village, как грамотно распоряжаться деньгами на отдыхе и не тратить много

Финансовые директора — о том, как тратить и экономить
Финансовые директора — о том, как тратить и экономитьЛюди, которые отвечают за финансы компаний, рассказывают, как спланировать личный бюджет
Финансовые директора — о том, как тратить и экономить

Финансовые директора — о том, как тратить и экономить Люди, которые отвечают за финансы компаний, рассказывают, как спланировать личный бюджет

«Я все планирую заранее»
«Я все планирую заранее»Люди, которые покупают билеты в отпуск почти за год до него, рассказали, много ли им удается сэкономить
«Я все планирую заранее»

«Я все планирую заранее» Люди, которые покупают билеты в отпуск почти за год до него, рассказали, много ли им удается сэкономить

Комментарии

206 комментариев
Показать все

да не бомбит ни хрена. просто это и правда на унитаз тратить. мне кажется, что столько концентрироваться на жратве - это не здорово. вся эта чухня про витамины и прочее, про овощи и фрукты и рыбу - херня маркетинговая, на самом деле. человек не должен голодать, конечно, но на самом деле человеку столько жратвы и не нужно - вот здоровый взгляд на жизнь. тем более в таком разнообразии и количестве. если бы у меня было 50 тыров на жратву, я б купила килограмм черной икры - вот вам и витамины и белки, а на оставшиеся 25 тыров шампанское и хлеб - вот вам прекрасно сбалансированное питание))))

Комментировать

Тэги

Прочее

Новое и лучшее

Дело Азата Мифтахова: Как в России шьют дела против анархистов

Esthetic Joys, Cоррентино, выставка в Iragui — как провести неделю?

6 отличных российских марок сумок

Как в ресторане, но за пять минут: Набор для приготовления рамена Izumi

Ошибки сознания, которые мешают в работе

Первая полоса

Дело Азата Мифтахова: Как в России шьют дела против анархистов
Дело Азата Мифтахова: Как в России шьют дела против анархистов
Дело Азата Мифтахова: Как в России шьют дела против анархистов

Дело Азата Мифтахова: Как в России шьют дела против анархистов

Esthetic Joys, Cоррентино, выставка в Iragui — как провести неделю?
Esthetic Joys, Cоррентино, выставка в Iragui — как провести неделю?Самые интересные спектакли, концерты, кинопоказы, лекции и вечеринки
Esthetic Joys, Cоррентино, выставка в Iragui — как провести неделю?

Esthetic Joys, Cоррентино, выставка в Iragui — как провести неделю? Самые интересные спектакли, концерты, кинопоказы, лекции и вечеринки

6 отличных российских марок сумок
6 отличных российских марок сумок
6 отличных российских марок сумок

6 отличных российских марок сумок

Как в ресторане, но за пять минут: Набор для приготовления рамена Izumi
Как в ресторане, но за пять минут: Набор для приготовления рамена Izumi
Как в ресторане, но за пять минут: Набор для приготовления рамена Izumi

Как в ресторане, но за пять минут: Набор для приготовления рамена Izumi

Ошибки сознания, которые мешают в работе
Ошибки сознания, которые мешают в работеКак избежать неверных выводов и не поддаться на манипуляции коллег
Ошибки сознания, которые мешают в работе

Ошибки сознания, которые мешают в работе Как избежать неверных выводов и не поддаться на манипуляции коллег

Возвращение Алексея Навального в Россию
Возвращение Алексея Навального в Россию Аэропорт Внуково превратили в настоящую военную базу
Возвращение Алексея Навального в Россию

Возвращение Алексея Навального в Россию Аэропорт Внуково превратили в настоящую военную базу

Как наладить здоровый сон: Главные правила
Как наладить здоровый сон: Главные правилаИз книги сомнологов и психологов
Как наладить здоровый сон: Главные правила

Как наладить здоровый сон: Главные правила Из книги сомнологов и психологов

Фильм про Боуи, долгожданный альбом Shame и книга о том, как правильно есть
Фильм про Боуи, долгожданный альбом Shame и книга о том, как правильно естьЧто смотреть, слушать и читать на этой неделе
Фильм про Боуи, долгожданный альбом Shame и книга о том, как правильно есть

Фильм про Боуи, долгожданный альбом Shame и книга о том, как правильно есть Что смотреть, слушать и читать на этой неделе

Кроссовки-таби Maison Margiela и Reebok
Кроссовки-таби Maison Margiela и Reebok
Кроссовки-таби Maison Margiela и Reebok

Кроссовки-таби Maison Margiela и Reebok

Remy 2.0 и множество десертов: Gentle Cafe на Тверском бульваре
Remy 2.0 и множество десертов: Gentle Cafe на Тверском бульваре
Remy 2.0 и множество десертов: Gentle Cafe на Тверском бульваре

Remy 2.0 и множество десертов: Gentle Cafe на Тверском бульваре

«Чудо-женщина: 1984»: Пустой блокбастер для всех и никого
«Чудо-женщина: 1984»: Пустой блокбастер для всех и никого
«Чудо-женщина: 1984»: Пустой блокбастер для всех и никого

«Чудо-женщина: 1984»: Пустой блокбастер для всех и никого

Бар «Союз» на Маросейке, кафе WIP в особняке на Яузе и крабовые бранчи с шампанским в Wine & Crab
Бар «Союз» на Маросейке, кафе WIP в особняке на Яузе и крабовые бранчи с шампанским в Wine & Crab
Бар «Союз» на Маросейке, кафе WIP в особняке на Яузе и крабовые бранчи с шампанским в Wine & Crab

Бар «Союз» на Маросейке, кафе WIP в особняке на Яузе и крабовые бранчи с шампанским в Wine & Crab

20 пар обуви на зиму
20 пар обуви на зимуРассказываем, в каких ботинках переживать гололед, слякоть и сугробы
20 пар обуви на зиму

20 пар обуви на зиму Рассказываем, в каких ботинках переживать гололед, слякоть и сугробы

«Я не коммунист и не какой-то либерал»: Владелец Stalin Doner объяснил, почему не собирается менять название
«Я не коммунист и не какой-то либерал»: Владелец Stalin Doner объяснил, почему не собирается менять названиеНет, это не постирония
«Я не коммунист и не какой-то либерал»: Владелец Stalin Doner объяснил, почему не собирается менять название

«Я не коммунист и не какой-то либерал»: Владелец Stalin Doner объяснил, почему не собирается менять название Нет, это не постирония

«У меня БАС — болезнь, из-за которой я могу двигать только глазами»
«У меня БАС — болезнь, из-за которой я могу двигать только глазами»Как учительница математики из-за болезни потеряла способность ходить и говорить, но нашла новую работу
«У меня БАС — болезнь, из-за которой я могу двигать только глазами»

«У меня БАС — болезнь, из-за которой я могу двигать только глазами» Как учительница математики из-за болезни потеряла способность ходить и говорить, но нашла новую работу

«Я заработал на биткоине»
«Я заработал на биткоине»Квартиры в Москве и Нью-Йорке, сочный бургер и провальный криптопроект — на что счастливчики потратили свои доходы
«Я заработал на биткоине»

«Я заработал на биткоине» Квартиры в Москве и Нью-Йорке, сочный бургер и провальный криптопроект — на что счастливчики потратили свои доходы

Где пить коктейли: 7 новых (и не очень) мест Москвы
Где пить коктейли: 7 новых (и не очень) мест Москвы
Где пить коктейли: 7 новых (и не очень) мест Москвы

Где пить коктейли: 7 новых (и не очень) мест Москвы

Батенька, да вы эйджист!
Батенька, да вы эйджист!Проверьте, как много стереотипов о возрасте у вас есть
Батенька, да вы эйджист!

Батенька, да вы эйджист! Проверьте, как много стереотипов о возрасте у вас есть

5 инстаграм-дневников о ремонте петербургских квартир
5 инстаграм-дневников о ремонте петербургских квартирСтарый фонд, советские дома и новостройка
5 инстаграм-дневников о ремонте петербургских квартир

5 инстаграм-дневников о ремонте петербургских квартир Старый фонд, советские дома и новостройка

Как записывают аудиокниги
Как записывают аудиокнигиРасстановка сложных ударений, «50 оттенков серого» голосом бабушки и нецензурные междометия чтецов
Как записывают аудиокниги

Как записывают аудиокниги Расстановка сложных ударений, «50 оттенков серого» голосом бабушки и нецензурные междометия чтецов

Подпишитесь на рассылку