21 января, пятница
Москва
Войти

Сексолог — о чём может рассказать тело Женщина, которой люди доверяют подробности своей личной и сексуальной жизни

The Village продолжает серию материалов, в которых специалисты в разных областях дают полезные советы о том, в чем они очень хорошо разбираются. В новом выпуске мы поговорили с телесно-ориентированным психологом и сексологом о том, как полезно знать язык тела и где прячутся невысказанные эмоции.


Наталья Касарина,

телесно-ориентированный терапевт, сексолог

Тело — дневник, в котором записан каждый вдох, каждый шаг, каждая выпущенная и сдержанная эмоция. И летопись эта начинается с нашего внутриутробного рождения. Мимо дневника ничего не проходит. Боль, обиды, раздражение и далее по списку оставляют жирные отпечатки на теле. Пять минут разговора, и подкованный в теории собеседник знает о ваших проблемах с самоконтролем и уверенностью в себе. А ведь вы так тщательно их скрывали.

Понаблюдайте за собой и окружающими. Если у человека плечи напряжены и как бы вдавлены в тело, скорее всего, он контрол-фрик. Человек «Я сам» и «Ты делаешь неправильно, отойди». Он не может расслабиться, ему важно контролировать всё и всех вокруг.

Если у человека голова и шея вытянуты вперёд, то он ведомый. Слова окружающих для него важнее собственных. Когда будете решать с таким человеком вопросы, будьте готовы к тому, что за ним стоит «босс», который может повлиять на решение.

Если у человека сжата челюсть и от напряжения поигрывают скулы, он прямо сейчас борется с эмоциями: гневом, раздражением, злостью. И посмотрите на его руки, при раздражении они сжимаются.

Если женщина стоит строго напротив, вы явно ей приятны. Если боком, то вы, кажется, ей не очень нравитесь. С мужскими позами дела обстоят иначе. Если собеседник не очень симпатичен, мужчина наклоняет туловище немного в сторону от человека.

Глаза, походка, даже лишний вес выдают внутренние переживания. Килограммы, например, публично демонстрируют желание спрятаться. Человек наедает шоколадками и булочками подушку безопасности между собой и внешним миром.

Когда маленький ребёнок пугается, он закрывает глаза. Если отгородиться от происходящего «шторкой» невозможно, например, мама ругает за невыполненные уроки и требует смотреть ей прямо в глаза, на помощь приходит тело и роняет зрение.

Сдержанные чувства и эмоции рождают хроническую боль в области лопаток. Хотели обнять маму, но она была слишком занята разговором по телефону. Так разозлились, что готовы были ударить кулаком об стену, но сдержались. Чувства не смогли выйти наружу и отправились на хранение в область лопаток. Там они и будут жить, пока вы их не выпустите.

Знать язык тела полезно. Во-первых, вы вовремя услышите, что оно кричит вам о сбоях и назревающих болезнях. Во-вторых, расшифруете собеседника. Важный навык при переговорах с партнёрами по бизнесу, женой, мужем и даже водителем такси. Около 80% эмоциональной информации выбалтывает наше тело ещё до того, как мы начинаем коммуницировать вербально.


Share
скопировать ссылку

Читайте также:

Что делать, если ребенок проявляет агрессию по отношению к животным?
Что делать, если ребенок проявляет агрессию по отношению к животным? Редакция «The Village Черное Море» вместе с экспертами отвечает на актуальные вопросы, которые волнуют современных родителей
Что делать, если ребенок проявляет агрессию по отношению к животным?

Что делать, если ребенок проявляет агрессию по отношению к животным?
Редакция «The Village Черное Море» вместе с экспертами отвечает на актуальные вопросы, которые волнуют современных родителей

«Я организую соревнования по рогейну в Новороссийске»
«Я организую соревнования по рогейну в Новороссийске» Про вызов самому себе, преодоление, и нахождение в лесу по 24 часа в сутки «The Village Черное море» рассказали участники спортивного движения
«Я организую соревнования по рогейну в Новороссийске»

«Я организую соревнования по рогейну в Новороссийске»
Про вызов самому себе, преодоление, и нахождение в лесу по 24 часа в сутки «The Village Черное море» рассказали участники спортивного движения

Как не потерять ребенка в торговом центре или в любом другом большом пространстве
Как не потерять ребенка в торговом центре или в любом другом большом пространстве Актуальная инструкция от «The Village Черное море» в разгар новогодней суеты
Как не потерять ребенка в торговом центре или в любом другом большом пространстве

Как не потерять ребенка в торговом центре или в любом другом большом пространстве
Актуальная инструкция от «The Village Черное море» в разгар новогодней суеты

Как избавиться от импульсивных покупок?
Как избавиться от импульсивных покупок? Вместе с экспертом «The Village Черное море» разбирается, как сохранить семейный бюджет и трезвость рассудка
Как избавиться от импульсивных покупок?

Как избавиться от импульсивных покупок?
Вместе с экспертом «The Village Черное море» разбирается, как сохранить семейный бюджет и трезвость рассудка

Тэги

Сюжет

Люди

Места

Бренды

Прочее

Новое и лучшее

Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn

Чем заняться в Москве с 14 по 23 января

Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?

Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Первая полоса

Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn
Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn
Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn

Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn

Чем заняться в Москве с 14 по 23 января
Чем заняться в Москве с 14 по 23 января Выставка про Цоя, фестиваль экспериментальной электроники и дегустация отечественного вина
Чем заняться в Москве с 14 по 23 января

Чем заняться в Москве с 14 по 23 января
Выставка про Цоя, фестиваль экспериментальной электроники и дегустация отечественного вина

Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?
Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?
Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?

Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?

Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»
Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро» С первого «сборника хитов» группы — «Избранное»
Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»

Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»
С первого «сборника хитов» группы — «Избранное»

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина
Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина
Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина

Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина

Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика»
Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика» Рассказываем, как чекать свои привилегии и стать этичнее
Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика»

Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика»
Рассказываем, как чекать свои привилегии и стать этичнее

Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии
Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии
Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии

Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии

Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России
Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России Главное из интервью Алексея Навального журналу Time
Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России

Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России
Главное из интервью Алексея Навального журналу Time

«Я сделал вазэктомию»
«Я сделал вазэктомию»
«Я сделал вазэктомию»

«Я сделал вазэктомию»

Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча
Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча
Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча

Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча

Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки
Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки И какие новые варианты появились недавно (есть даже на поездки в метро)
Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки

Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки
И какие новые варианты появились недавно (есть даже на поездки в метро)

«Черная книга» эпохи Собянина
«Черная книга» эпохи Собянина 30 исторических зданий, которые потеряла Москва в прошлом году
«Черная книга» эпохи Собянина

«Черная книга» эпохи Собянина
30 исторических зданий, которые потеряла Москва в прошлом году

Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U
Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U Вечная классика и базовый гардероб в обновленных расцветках
Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U

Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U
Вечная классика и базовый гардероб в обновленных расцветках

«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас
«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас
«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас

«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас

«Спасите мою душу»:
Спецпроект
«Спасите мою душу»: С чем боролись художники, создавая свои работы
«Спасите мою душу»:
Спецпроект

«Спасите мою душу»:
С чем боролись художники, создавая свои работы

Скорее всего, вы пьете не настоящий матча. Как цветной напиток стал великим московским обманом
Скорее всего, вы пьете не настоящий матча. Как цветной напиток стал великим московским обманом
Скорее всего, вы пьете не настоящий матча. Как цветной напиток стал великим московским обманом

Скорее всего, вы пьете не настоящий матча. Как цветной напиток стал великим московским обманом

Как Пол Томас Андерсон переосмыслил жанр подростковой драмы в «Лакричной пицце»
Как Пол Томас Андерсон переосмыслил жанр подростковой драмы в «Лакричной пицце» Алиса Таёжная — о главном фильме этой зимы
Как Пол Томас Андерсон переосмыслил жанр подростковой драмы в «Лакричной пицце»

Как Пол Томас Андерсон переосмыслил жанр подростковой драмы в «Лакричной пицце»
Алиса Таёжная — о главном фильме этой зимы

Кто такие охотники за северным сиянием и как его увидеть под Петербургом
Кто такие охотники за северным сиянием и как его увидеть под Петербургом
Кто такие охотники за северным сиянием и как его увидеть под Петербургом

Кто такие охотники за северным сиянием и как его увидеть под Петербургом

Чайная пара, кружки и целый сервиз: Где покупать красивую посуду
Чайная пара, кружки и целый сервиз: Где покупать красивую посуду
Чайная пара, кружки и целый сервиз: Где покупать красивую посуду

Чайная пара, кружки и целый сервиз: Где покупать красивую посуду

Подпишитесь на рассылку