«Дыхание маткой» и эффект сто одной розы: Иркутянки — об опыте женских тренингов Что меняется после прохождения курсов «развития женственности»?

«Дыхание маткой» и эффект сто одной розы: Иркутянки — об опыте женских тренингов

Женские тренинги и «марафоны желаний» существуют уже не первый год, но очередная волна популярности пришла к ним в коронавирусную эпоху — во время всеобщего онлайна. Иркутянки, которые прошли тренинги по развитию женственности, рассказали The Village об этом опыте и о том, изменилось ли что-то в их жизни. 


Анна Василькова

Менеджер по работе с корпоративными клиентами

 Я проходила два женских тренинга. Первый — курс «Рождённая женщиной», его проводила психолог Татьяна Субботина. Он состоял из четырех занятий с перерывом в месяц, стоил восемь тысяч рублей. Было 8-10 участниц. Я уже не помню, что было конкретно на каждом занятии, но в целом курс состоял из медитаций, психологического разбора состояния — как ты чувствуешь себя как женщина, чего тебе не хватает в жизни и как это можно восполнить. Там были и такие вещи вроде «Давайте подышим маточкой и накачаем себя энергией». Но без акцента. В целом, мне понравилось, курс давал понимание того, как чувствовать себя женщиной, взаимодействовать с мужчинами, просить о чём-то.

Второй курс — это был тренинг Татьяны Новгородцевой. Он шел два дня. Это было более прагматичное обучение, без эзотерики. Рассказывалось о том, как чувствовать себя счастливой, почему мы воюем с мужчинами, как научиться принимать ту или иную ситуацию. Участие стоило около 15 тысяч рублей.

Многие знания, полученные на тренинге, я применяю до сих пор. Например, перестала искать виноватых в своих жизненных проблемах. Еще важный вывод: если ты хочешь принца, то ты должна сама быть принцессой.

 Там были и такие вещи вроде «Давайте подышим маточкой и накачаем себя энергией»

Считаю, что женские тренинги эффективны. Только не стоит вестись на предложения за 500 рублей. Нужно искать тренеров с большим опытом, и тот курс, который реально соответствует твоим запросам. Но не ждать «волшебную таблетку», потому что её нет.

Считаю, что неэффективно идти на любой женский тренинг с запросом относительно мужчины. На мой взгляд, прорабатывать можно только запрос относительно своей личности. Как мне нужно измениться, чтобы повлиять на какую-то ситуацию в своей жизни? Когда ты готов работать над собой, эффективный тренинг может стать толчком, чтобы найти много новых способов для этого.

На первый тренинг я шла, чтобы развивать в себе женственность. На тот момент вся моя жизнь была нацелена на работу, и я не чувствовала в себе какой-то легкости. На второй тренинг я шла с запросом про отношения. Меня волновал вопрос, почему я уже такая развитая и женственная, а мужчину своей мечты так и не встретила. Разбиралась со своими тараканами, требованиями к себе и партнеру.

Меня волновал вопрос, почему я уже такая развитая и женственная, а мужчину своей мечты так и не встретила

Женский тренинг — это, на мой взгляд, один из возможных путей проявления любви к себе. Ты тратишь кучу денег и учишься любить себя по-новому. Конечно, напрямую стоимость на качество курса не влияет. Я слышала о множестве дорогих женских тренингов, на которых рассказывают, что мужчина должен зарабатывать 300 000 рублей, а если нет, то он вас не достоин. Лично для меня такое неприемлемо.

Резкого эффекта после тренингов у меня не было. Но я считаю, что это даже плюс. Процесс изменений долгий и непрерывный, на тренинге он только начинается. Я взяла много инструментов, которые мне помогают и до настоящего времени, смогла лучше понять себя, свои потребности.


Владислава Портнягина

Преподаватель

 Я проходила несколько курсов, это было лет восемь назад. На самом деле, история немного постыдная. Я всегда была зациклена на похудении. Пришла по объявлению к специалисту, называвшей себя психологом. После двух сеансов она начала меня зазывать на курс развития женственности. Он назывался как-то вроде «Хочу выйти замуж». Мне обещали, что там будут рассказывать про женственность, но по факту там был полный трэш. Мне объясняли, как понравиться мужчине, как прогнуться под него, как сделать из себя желанный объект. «Психолог» твердила: «Ты чё какая-то никакая?!» Я очень сильно удивилась.

Затем меня позвали на другой тренинг, где рассказывали, как правильно ходить. Я высокая и не люблю носить каблуки. Но мне твердили, что, если я их не ношу, я не женственная, никогда не понравлюсь мужику и не выйду замуж. По окончанию нам всем выдали сертификаты на одно занятие по минету. Я туда не пошла, потому что подумала: «Господи, какой кошмар! Что, всё на этом свете о том, как себя переделать, чтобы быть угодной мужчине?!» Это не моя история.

Всё, что я поняла про женские курсы: ты заканчиваешь один — и тебе тут же навязывают другой. Однако, учитывая, что я до сих пор не замужем, возможно, зря не пошла на курсы по минету (смеётся).


Наталья Сокольникова

Журналист

 Я проходила онлайн-курсы Милы Левчук «Как стать девушкой плюс». Длились они три месяца, стоили около 10 тысяч. Участниц было много. Я послушала большую часть лекций, когда ехала за рулём из Питера в Тбилиси. Иногда останавливалась, чтобы делать домашние задания.

Мила рассказывала о том, как важно выстраивать правильные коммуникации, уметь отстаивать свои границы, думать в первую очередь о себе. Говорила про девчачий стиль жизни, про то, что нужно быть доброй, носить юбки, делать причёски, радовать себя.

Мне концепция «быть девочкой-девочкой» близка, за это я получаю камни в свой огород даже от сестры. Но признавать себя слабой мне кажется эффективнее, чем быть феминисткой и бить себя в грудь, мол, ты всё можешь. Правда, сейчас я сместилась в сторону ведической мудрости.

После курса Милы, как и после любого тренинга, повышается уровень мотивации. Чувствуешь, будто готова свернуть горы.

Сразу после курса у меня абсолютно весь дом был заставлен цветами. При том, что тогда у меня не было близких отношений ни с кем. Я помню момент: мне принесли сто одну розу, а я смотрю на букет и понимаю, что мне некуда его поставить: Господи, у меня нет больше ни ваз, ни кастрюль, ни банок! Было много качественного внимания без неприятных предложений. Такой эффект продлился примерно месяц. Так не может быть всегда. Наверное, чтобы эффект сохранялся, нужно больше читать по этой теме, получать какую-то подпитку или больше работать над собой.

Я делала домашнее задание, вела дневник, внедряла знания в жизнь. Но не могу сказать, что произошли какие-то кардинальные изменения или я открыла для себя что-то принципиально новое. Просто я и раньше много читала на эту тему. Но Мила молодец, она верит в то, что делает, верит в свою миссию. Есть только один казус: она весь «Инстаграм» обучила тому, как выстраивать отношения с мужчинами, а сама развелась.

Сейчас я бы на эти курсы не пошла. У меня совершенно другие приоритеты. Но тогда это было уместно и мило.

Обложка: unsplash.com

Читайте нас там, где удобно

Facebook

Instagram

ВК

Telegram

Share
0
скопировать ссылку

Читайте также:

Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске?
Здоровье
Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске?The Village спросил у специалиста по отношениям, почему женские тренинги вызывают ажиотаж и осуждение
Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске?
Здоровье

Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске? The Village спросил у специалиста по отношениям, почему женские тренинги вызывают ажиотаж и осуждение

Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбации
Интервью
Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбацииКто в Москве делает массаж вульвы и сколько это стоит
Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбации
Интервью

Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбации Кто в Москве делает массаж вульвы и сколько это стоит

«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом»
Личный опыт
«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом»Пятеро иркутян — о «марафонах желаний» и о том, зачем мечтатели моют светофоры
«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом»
Личный опыт

«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом» Пятеро иркутян — о «марафонах желаний» и о том, зачем мечтатели моют светофоры

Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляции
Здоровье
Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляцииЙога, фитнес и силовые программы для тех, кто готов встать с дивана
Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляции
Здоровье

Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляции Йога, фитнес и силовые программы для тех, кто готов встать с дивана

Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске?
Здоровье
Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске?The Village спросил у специалиста по отношениям, почему женские тренинги вызывают ажиотаж и осуждение
Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске?
Здоровье

Замуж за миллионера: Кто ходит на женские тренинги в Иркутске? The Village спросил у специалиста по отношениям, почему женские тренинги вызывают ажиотаж и осуждение

Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбации
Интервью
Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбацииКто в Москве делает массаж вульвы и сколько это стоит
Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбации
Интервью

Йони-целительницы — о сексе и осознанной мастурбации Кто в Москве делает массаж вульвы и сколько это стоит

«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом»
Личный опыт
«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом»Пятеро иркутян — о «марафонах желаний» и о том, зачем мечтатели моют светофоры
«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом»
Личный опыт

«Кто-то полощет банановые шкурки в унитазе, притягивая деньги в дом» Пятеро иркутян — о «марафонах желаний» и о том, зачем мечтатели моют светофоры

Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляции
Здоровье
Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляцииЙога, фитнес и силовые программы для тех, кто готов встать с дивана
Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляции
Здоровье

Чему учат иркутские фитнес-тренеры в самоизоляции Йога, фитнес и силовые программы для тех, кто готов встать с дивана

Комментарии

0 комментариев

Тэги

Сюжет

Места

Новое и лучшее

Как купить счастье: 5 простых советов

Могильный камень преткновения

Матча — не только пить: Как готовить с ним и использовать в косметике

Как в «Циферблате» образовалась новая российская музыкальная сцена

Что носить осенью: 24 варианта пальто для прохладных дней

Первая полоса

Как купить счастье: 5 простых советов
Проще простого
Как купить счастье: 5 простых советовНа что ученые рекомендуют тратить деньги, чтобы стать счастливее
Как купить счастье: 5 простых советов
Проще простого

Как купить счастье: 5 простых советов На что ученые рекомендуют тратить деньги, чтобы стать счастливее

Могильный камень преткновения
Истории
Могильный камень преткновения Как РКН судится с автором «Википедии Обнинска» за публикацию персональных данных
Могильный камень преткновения
Истории

Могильный камень преткновения Как РКН судится с автором «Википедии Обнинска» за публикацию персональных данных

Матча — не только пить: Как готовить с ним и использовать в косметике
Гид The Village
Матча — не только пить: Как готовить с ним и использовать в косметике
Матча — не только пить: Как готовить с ним и использовать в косметике
Гид The Village

Матча — не только пить: Как готовить с ним и использовать в косметике

Как в «Циферблате» образовалась новая российская музыкальная сцена
Музыка

Как в «Циферблате» образовалась новая российская музыкальная сценаИ почему эксперимент невозможно повторить

Как в «Циферблате» образовалась новая российская музыкальная сцена
Музыка

Как в «Циферблате» образовалась новая российская музыкальная сцена И почему эксперимент невозможно повторить

Что носить осенью: 24 варианта пальто для прохладных дней
Гид The Village
Что носить осенью: 24 варианта пальто для прохладных дней
Что носить осенью: 24 варианта пальто для прохладных дней
Гид The Village

Что носить осенью: 24 варианта пальто для прохладных дней

Команда El Copitas откроет Tagliatella Caffé: аперитивное заведение, в котором будут работать только девушки
Новое в Петербурге
Команда El Copitas откроет Tagliatella Caffé: аперитивное заведение, в котором будут работать только девушки
Команда El Copitas откроет Tagliatella Caffé: аперитивное заведение, в котором будут работать только девушки
Новое в Петербурге

Команда El Copitas откроет Tagliatella Caffé: аперитивное заведение, в котором будут работать только девушки

«Я выбрал работу с меньшими доходами»
Работа
«Я выбрал работу с меньшими доходами»Люди, которые потеряли в деньгах и не жалеют об этом
«Я выбрал работу с меньшими доходами»
Работа

«Я выбрал работу с меньшими доходами» Люди, которые потеряли в деньгах и не жалеют об этом

Гаджет недели: Вертикальный беспроводной пылесос
Промо
Гаджет недели: Вертикальный беспроводной пылесосИ почему он может больше, чем вы думаете
Гаджет недели: Вертикальный беспроводной пылесос
Спецпроекты
Промо

Гаджет недели: Вертикальный беспроводной пылесос И почему он может больше, чем вы думаете

Откуда берутся привычки
Книга недели
Откуда берутся привычкиИ почему начать курить проще, чем начать бегать
Откуда берутся привычки
Книга недели

Откуда берутся привычки И почему начать курить проще, чем начать бегать

Как решить нерешаемую проблему
Промо
Как решить нерешаемую проблемуС помощью технологий и собственной головы
Как решить нерешаемую проблему
Спецпроекты
Промо

Как решить нерешаемую проблему С помощью технологий и собственной головы

Enique: От постхардкора до R'n'B и обратно
Музыка
Enique: От постхардкора до R'n'B и обратноОб эмо-эстетике, взрослении и дружбе с группой «Буерак»
Enique: От постхардкора до R'n'B и обратно
Музыка

Enique: От постхардкора до R'n'B и обратно Об эмо-эстетике, взрослении и дружбе с группой «Буерак»

Арсений Морозов — о 30-летии, утопической России без 2014 года и новом альбоме Арсения Крестителя
Музыка
Арсений Морозов — о 30-летии, утопической России без 2014 года и новом альбоме Арсения Крестителя
Арсений Морозов — о 30-летии, утопической России без 2014 года и новом альбоме Арсения Крестителя
Музыка

Арсений Морозов — о 30-летии, утопической России без 2014 года и новом альбоме Арсения Крестителя

Курьер, грузчик, таксист и работник «Макдоналдса» рассказывают, как купили жилье
Личные финансы
Курьер, грузчик, таксист и работник «Макдоналдса» рассказывают, как купили жильеИ делятся своими финансовыми лайфхаками
Курьер, грузчик, таксист и работник «Макдоналдса» рассказывают, как купили жилье
Личные финансы

Курьер, грузчик, таксист и работник «Макдоналдса» рассказывают, как купили жилье И делятся своими финансовыми лайфхаками

Новый конкурент «Братьев Караваевых», остерия с домашней пастой Osteria Unica, раки по-царски на Большой Садовой
Открытия недели
Новый конкурент «Братьев Караваевых», остерия с домашней пастой Osteria Unica, раки по-царски на Большой Садовой
Новый конкурент «Братьев Караваевых», остерия с домашней пастой Osteria Unica, раки по-царски на Большой Садовой
Открытия недели

Новый конкурент «Братьев Караваевых», остерия с домашней пастой Osteria Unica, раки по-царски на Большой Садовой

Вам это нужно: Палетка для макияжа от Ольги Бузовой и «Л'Этуаль»
Покупка недели
Вам это нужно: Палетка для макияжа от Ольги Бузовой и «Л'Этуаль»Да, теперь и косметика
Вам это нужно: Палетка для макияжа от Ольги Бузовой и «Л'Этуаль»
Покупка недели

Вам это нужно: Палетка для макияжа от Ольги Бузовой и «Л'Этуаль» Да, теперь и косметика

Сезон: Вспоминаем истории появления яблочных десертов и рассказываем, как их готовить
Рецепты шефов
Сезон: Вспоминаем истории появления яблочных десертов и рассказываем, как их готовить
Сезон: Вспоминаем истории появления яблочных десертов и рассказываем, как их готовить
Рецепты шефов

Сезон: Вспоминаем истории появления яблочных десертов и рассказываем, как их готовить

Гид по осенней Карелии
Путешествия

Гид по осенней КарелииКак провести выходные в краю озер и скал

Гид по осенней Карелии
Путешествия

Гид по осенней Карелии Как провести выходные в краю озер и скал

«Лето’85»: Квир-драма Озона о не таком уж мимолетном летнем романе со всеми приемами автора
Фильмы недели
«Лето’85»: Квир-драма Озона о не таком уж мимолетном летнем романе со всеми приемами автора
«Лето’85»: Квир-драма Озона о не таком уж мимолетном летнем романе со всеми приемами автора
Фильмы недели

«Лето’85»: Квир-драма Озона о не таком уж мимолетном летнем романе со всеми приемами автора

Коллаборация осени: Коллекция ароматических свечей IKEA x Byredo
Покупка недели
Коллаборация осени: Коллекция ароматических свечей IKEA x ByredoВ продаже совсем скоро
Коллаборация осени: Коллекция ароматических свечей IKEA x Byredo
Покупка недели

Коллаборация осени: Коллекция ароматических свечей IKEA x Byredo В продаже совсем скоро

Как на нас влияет шум городов
Что нового
Как на нас влияет шум городовЗвукорежиссер — о том, как мы сходим с ума от звуков мегаполиса
Как на нас влияет шум городов
Что нового

Как на нас влияет шум городов Звукорежиссер — о том, как мы сходим с ума от звуков мегаполиса

Подпишитесь на рассылку