Самые полезные книги для работы и жизни Учимся планировать время, справляться со стрессом и защищать личные границы
The Village регулярно публикует отрывки из книг, которые выходят в российских издательствах. Вспоминаем полезные советы из них, которые помогут организовать свое время, справиться со стрессом и наладить отношения.
Как начать больше двигаться

В издательстве «МИФ» вышла книга доктора Дина Орниша и его супруги Энн «Болезни отменяются». В ней говорится о том, как сохранить здоровье до старости. Одним из важных компонентов их программы является физическая активность. The Village публикует отрывок из главы о том, как начать больше двигаться тем, кто ведет сидячий образ жизни.
Как развивать сексуальный интеллект
В издательстве «Бомбора» вышла книга сексолога Марти Кляйна «Сексуальный интеллект». Она рассказывает о том, как научиться понимать свои потребности и чувствовать партнера, а также отказаться от типичных установок о том, каким должен быть «нормальный секс». The Village публикует отрывок из главы о том, как развивать свой сексуальный интеллект и почему партнерам бывает трудно понять друг друга.
Как защитить свои личные границы в интернете

В издательстве «Бомбора» выходит книга Ольги Лукиновой, создательницы телеграм-канала »Цифровой этикет» и пресс-секретаря Московской высшей школы социальных и экономических наук («Шанинки»). Мы опубликовали отрывок о том, как защищать свои личные границы в интернет-пространстве.
Фотографии: обложка, 1, 2, 3 — Издательство «МИФ», 4 — ЭКСМО