27 мая, пятница
Санкт-Петербург
Войти

«Я ушел в отпуск на несколько месяцев» Что такое саббатикал и как о нем договориться с работодателем

Саббатикал — это отпуск сроком в несколько месяцев. Он должен помочь тем сотрудникам, которые переживают эмоциональное выгорание, но готовы снова погрузиться в работу после перезагрузки. Сейчас саббатикал можно взять во многих международных корпорациях, например в eBay, Intel и Google, но пока длинный отпуск остается прерогативой высококвалифицированных IT-специалистов, представителей творческих профессий, преподавателей или руководителей. Некоторым работникам удается частично или полностью сохранить зарплату на время отпуска.

Несмотря на то что само название «саббатикал» происходит от библейского Шаббата — времени, когда рекомендовано воздерживаться от работы, в некоторых компаниях предлагают сотрудникам не отдыхать, а сменить род деятельности. Например, работник может заняться волонтерством — по мнению руководства, это тоже поможет ему перезагрузиться и вернуться с новыми силами. Мы нашли несколько человек, которые уже брали саббатикал, и узнали о том, как они проводили время вдали от работы и возвращались назад в офис.

Ольга Багаева

UX/UI-дизайнер, соосновательница стартапа BahBah, ушла в саббатикал и не вернулась


Усталость против креатива

В какой-то момент я поняла, что действительно устала. У меня было две работы — я занималась своим стартапом и параллельно была UX/UI-дизайнером в другой компании. Профессия у меня креативная, в ней очень важно постоянно предлагать новые решения, генерировать идеи. Мне стало казаться, что мои предложения перестали нести в себе инновации. К тому же коллеги из команды разработки стали замечать, что решения, которые я предлагала, либо уже где-то использовались, либо были на что-то похожи.

Так я поняла, что мне нужен длительный отпуск, и сообщила об этом компании, с которой сотрудничала. Там это нормальная практика, у них предусмотрен не только саббатикал, но и программа саморазвития для работников с определенным бюджетом. Для этого нужно быть постоянным сотрудником, а я все время работала удаленно и даже жила в другой стране.

Мне удалось договориться, что я отдохну три месяца, а потом мы вернемся к обсуждению моего перехода с удаленной работы в офис

Вместо отпуска мне предложили перевестись в офис. Для этого нужно было оформить рабочую визу и потратить на это две недели, и в компании посчитали, что за это время я как раз смогу отдохнуть. Другим вариантом было прекратить наши отношения, так как мой контракт уже заканчивался. Переехать я никак не могла по семейным обстоятельствам, и в итоге мне удалось договориться, что я отдохну три месяца, а потом мы вернемся к обсуждению моего перехода с удаленной работы в офис. Мне повезло, что в штате был еще один дизайнер, к тому же часть моих обязанностей взяли на себя СЕО и сооснователь компании, которые тоже имели опыт в дизайне. Получается, что для меня держали место, а мою работу просто выполняли силами оставшихся сотрудников.

Три месяца без дизайна

В то время я жила в Турции, и, поскольку это страна, известная своим текстилем, я много ходила по магазинам и покупала одежду. Также из Стамбула я могла добраться до Черного и Мраморного моря и потому часто ездила на пляж и плавала. У меня было много свободного времени. Раз в неделю я занималась своим стартапом, но это не было работой: я просто созванивалась с людьми, чтобы посмотреть, на каком этапе мы находимся и что нужно сделать в будущем. Я полностью отстранилась от дизайна и сфокусировалась на отдыхе, и это позволило мне восстановиться, дало силы на перезагрузку.

Минусом моего длительного отпуска было то, что навыки за это время просели и нужно было быстро прокачаться до прежнего уровня

В итоге после трех месяцев отдыха мне поступило предложение о работе от другой компании, условия там были более выгодные, а проекты — на порядок интереснее, и я решила не возвращаться туда, где меня ждали, а все же пойти в новое место. Я даже немного боялась рассказывать, что в итоге все же не выйду после отдыха, как мы договаривались. Но я честно сказала, что выбрала другую компанию из-за более высокой зарплаты и потому, что там не было требования о переезде. В итоге расстались мы без взаимных претензий.

Минусом моего длительного отпуска было то, что навыки за это время просели и нужно было быстро прокачаться до прежнего уровня. В моей профессии это становится особенно заметно, когда выходит новая технология, появляется какой-то тренд, и нужно в кратчайшие сроки все наверстать. Но я начала проходить один курс, нашла новую технологию, стала ее изучать и тут же практиковаться, так что за две недели у меня получилось восстановить навыки и вернуться к рабочим обязанностям. Было немного трудно только соблюдать режим дня после длинного отпуска. К тому же клиенты находились в разных часовых поясах с большой разницей во времени — нужно было подстраиваться под них, но через две недели я привыкла к новому графику.

Глеб Вершинин

директор департамента по работе с государственными органами SAP CIS, на время саббатикала стал волонтером


Не отдыхать, а работать

В нашей компании саббатикал отличается от того, что обычно понимают под этим словом. У нас это не медитативный и расслабленный отпуск, а проектная работа, которая никак не связана с основной деятельностью. Ты с коллегами из других офисов по всему миру отправляешься в одну из развивающихся стран заниматься каким-нибудь социальным проектом. Что конкретно это будет, становится известно уже на месте. Возможность взять такой саббатикал есть только у сотрудников с определенным рейтингом результативности, так называемых топ-перформеров, и им предстоит отбор — нужно написать эссе и пройти интервью.

Мы работали в столице Руанды, помогали некоммерческой организации, которая занимается образовательными программами

Это такой социальный саббатикал: сотрудники едут в одну из развивающихся стран и помогают там местным некоммерческим организациям. При этом зарплата сохраняется. Все делятся на команды, вместе со мной были еще коллеги из США и Бразилии. Мы работали в Кигали, столице Руанды, помогали некоммерческой организации, которая занимается образовательными программами — мы нашли проблемы в ее работе, составили рекомендации. За месяц я успел подружиться с людьми, с которыми был в Руанде, сейчас с коллегами мы периодически встречаемся на международных мероприятиях. Мы вместе не только работали, но и отдыхали: в выходные ездили на сафари или в национальные парки.

Отпуск после саббатикала

Это был совсем не отпуск, а работа, которая оказалась в несколько раз сложнее того, что мы обычно делали. Ты на месяц уезжаешь в другую страну, живешь не у себя дома, а в гостинице, семь дней в неделю видишь одних и тех же людей, и все они из разных стран. Руанда хоть и одна из наиболее благополучных стран Африки, но определенные бытовые сложности там все же возникали. Такие саббатикалы нужны для того, чтобы работник становился более эффективным и получал возможность посмотреть со стороны на то, чем он занимается, выходил из зоны комфорта, соприкасался с другими культурами. Это эмоциональная и физическая встряска, которая помогает понять, куда двигаться дальше, переосмыслить свои действия.

Мне не было тяжело возвращаться к своим повседневным делам и задачам, я занимался рабочими вопросами, находясь в Африке

После саббатикала многие коллеги сразу поехали путешествовать по Африке или вернулись в свою страну и ушли в отпуск. Я же вышел на работу, отработал еще около трех недель, а потом поехал в отпуск, как и планировал. Могу сказать, что мне не было тяжело возвращаться к своим повседневным делам и задачам.

Юлия Иванова

PR-менеджер, провела саббатикал дома в поисках себя


Отпуск дома

Я работала в PR-агентстве, и мне в какой-то момент стало казаться, что я действительно устала и мне очень нужен отпуск. Необходимость отдохнуть я объяснила руководству, и мне пошли навстречу. Наше агентство было небольшим, без жесткой кадровой политики. У нас как раз закончился большой проект и наступил достаточно спокойный период, потому меня отпустили в длительный отпуск без сохранения зарплаты.

Это был не тот идеальный отпуск с картинки, когда ты лежишь на пляже под пальмой

Когда в моем распоряжении оказалось большое количество свободного времени, я взялась за себя, но теперь понимаю, что не с того конца. Я пошла на курсы, начала активно учиться. Я думала, что мне надо менять работу или даже профессию, поэтому решила переучиваться. Это был совершенно не тот идеальный отпуск с картинки, когда ты лежишь на пляже под пальмой. Я осталась дома, но зато это помогло мне сэкономить. У меня были некоторые накопления, и, поскольку я никуда не уезжала, мои траты не выросли.

Тревожное безделье

На тот момент у меня совершенно не было культуры отдыха. Работа — это такая несущая конструкция, которая организует твою жизнь. А тут я осталась без нее, да еще и с тревожными мыслями: мне казалось, что работа становится для меня намного сложнее, она больше не сможет меня кормить. Это было тяжело, потому беззаботного отпуска не получилось. Но я считаю, что саббатикал все равно пошел мне на пользу — в итоге я обратилась за помощью к психологу.

На работу я принесла часть своих проблем, но в целом мне стало легче, и в офис я вернулась без сложностей

Я отдыхала четыре месяца, и возвращение к рабочей рутине стало для меня даже определенным облегчением. Оказалось, что я из тех людей, которые совершенно не умеют проводить время без нагрузки. Процесс разбора с психологом того, что со мной происходит, не завершился за месяцы отпуска, а растянулся на более длительное время. Так что на работу я принесла часть своих проблем, но в целом мне стало легче, и в офис я вернулась без сложностей.

Кому дают саббатикал

В России только педагогические работники имеют право уйти в отпуск сроком до года не реже чем через каждые десять лет непрерывной преподавательской работы. Остальные могут взять саббатикал по согласованию с руководством в индивидуальном порядке. Если повезет, работодатель сам предложит сотруднику взять отпуск за свой счет. Так, в компании HeadHunter отдохнуть предлагают тем, кто может вообще уйти с работы. «Если мы понимаем, что человек близок к выгоранию, мы предлагаем ему вместо увольнения сходить в отпуск за свой счет, чтобы отдохнуть, восстановиться, понять, чего хочется на самом деле, или даже попробовать поработать в это время в новой сфере», — говорит Марина Львова, директор по организационному развитию HeadHunter.

Зачастую саббатикал дают далеко не всем подряд. Важно, чтобы сотрудник для работодателя был ценен, перспективен, проработал в компании достаточно времени и показал определенные результаты. В этом случае в компании понимают, что вы можете уволиться, а затраты на поиск, адаптацию, обучение нового сотрудника на замену окажутся гораздо выше по стоимости, чем ваш перерыв в работе.

Как о нем договариваться

Перед тем как сообщить начальнику о своем решении, лучше подготовить некоторые тезисы, которые помогут его убедить. В этом случае точно не стоит давить на жалость и рассказывать о том, как вы устали. HR-консультант Валентина Игнатьева советует привести список своих достижений, а лучше даже выразить свою пользу для компании в конкретных цифрах.

Также стоит объяснить, что за время саббатикала вы не только не потеряете квалификацию, но и вернетесь назад даже более эффективным работником. Отдельно объясните, что вы собирается быть на связи даже во время отпуска и включитесь в работу в случае возникновения экстренной ситуации. Также не забудьте рассказать о своей готовности завершить все важные проекты, передать дела, а при необходимости обучить заменяющего вас сотрудника.


Обложка: contrastwerkstatt – stock.adobe.com

Share
скопировать ссылку

Читайте также:

«Я работаю четыре дня в неделю»
«Я работаю четыре дня в неделю» Можно ли все успеть и как договориться с начальником
«Я работаю четыре дня в неделю»

«Я работаю четыре дня в неделю»
Можно ли все успеть и как договориться с начальником

«Я очень давно не был в отпуске»
«Я очень давно не был в отпуске» Почему люди отказываются от законного отдыха и как это влияет на их самочувствие
«Я очень давно не был в отпуске»

«Я очень давно не был в отпуске»
Почему люди отказываются от законного отдыха и как это влияет на их самочувствие

«Я спасаюсь от депрессии на работе»
«Я спасаюсь от депрессии на работе» Когда погружение в дела действительно помогает и как расстройство влияет на отношения с коллегами
«Я спасаюсь от депрессии на работе»

«Я спасаюсь от депрессии на работе»
Когда погружение в дела действительно помогает и как расстройство влияет на отношения с коллегами

Сколько стоит жизнь в Гоа
Сколько стоит жизнь в Гоа Комната без кондиционера и кровати, поездки в переполненном вагоне поезда и обед в пляжных кафе
Сколько стоит жизнь в Гоа

Сколько стоит жизнь в Гоа
Комната без кондиционера и кровати, поездки в переполненном вагоне поезда и обед в пляжных кафе

Тэги

Сюжет

Бренды

Прочее

Новое и лучшее

Какие бизнесы (пока) остаются в России или вернулись под новыми названиями

Хороший, плохой, русский

Обыкновенный нацизм: Как в «МуZее Победы» на Поклонной горе открыли выставку, оправдывающую ***** в Украине

«Нет состава правонарушения»: Как прекращают дела о «дискредитации» армии

«Смотрю телевизор и плачу»: Что ветераны ВОВ думают о «спецоперации»

Первая полоса

Как защитить персональные данные и что делать, если их уже слили
Как защитить персональные данные и что делать, если их уже слили
Как защитить персональные данные и что делать, если их уже слили

Как защитить персональные данные и что делать, если их уже слили

В России новая волна доносов. Почему россияне жалуются на антивоенную позицию и как им помогает государство
В России новая волна доносов. Почему россияне жалуются на антивоенную позицию и как им помогает государство
В России новая волна доносов. Почему россияне жалуются на антивоенную позицию и как им помогает государство

В России новая волна доносов. Почему россияне жалуются на антивоенную позицию и как им помогает государство

Чем грозит отказ от Болонской системы обучения в России
Чем грозит отказ от Болонской системы обучения в России Упадок высшего образования и потеря связи с европейскими вузами
Чем грозит отказ от Болонской системы обучения в России

Чем грозит отказ от Болонской системы обучения в России
Упадок высшего образования и потеря связи с европейскими вузами

Какие бизнесы (пока) остаются в России или вернулись под новыми названиями
Какие бизнесы (пока) остаются в России или вернулись под новыми названиями Avito и новый L'Occitane
Какие бизнесы (пока) остаются в России или вернулись под новыми названиями

Какие бизнесы (пока) остаются в России или вернулись под новыми названиями
Avito и новый L'Occitane

Сколько стоит жизнь в Якутске
Сколько стоит жизнь в Якутске Квартиры в домах на сваях, замороженная рыба и комедии, которые понимают только местные
Сколько стоит жизнь в Якутске

Сколько стоит жизнь в Якутске
Квартиры в домах на сваях, замороженная рыба и комедии, которые понимают только местные

Что известно об оспе обезьян, вспышку которой зафиксировали в Европе
Что известно об оспе обезьян, вспышку которой зафиксировали в Европе Может ли она стать новым ковидом
Что известно об оспе обезьян, вспышку которой зафиксировали в Европе

Что известно об оспе обезьян, вспышку которой зафиксировали в Европе
Может ли она стать новым ковидом

«Нулевой пациент»: Хроники умирающей страны
«Нулевой пациент»: Хроники умирающей страны Главный сериал года от «Кинопоиска» — про ВИЧ, которого не было в СССР
«Нулевой пациент»: Хроники умирающей страны

«Нулевой пациент»: Хроники умирающей страны
Главный сериал года от «Кинопоиска» — про ВИЧ, которого не было в СССР

«Смотрю телевизор и плачу»: Что ветераны ВОВ думают о «спецоперации»
«Смотрю телевизор и плачу»: Что ветераны ВОВ думают о «спецоперации»
«Смотрю телевизор и плачу»: Что ветераны ВОВ думают о «спецоперации»

«Смотрю телевизор и плачу»: Что ветераны ВОВ думают о «спецоперации»

Разработчик HighLoad VPN обвиняет создателя сервиса в присвоении денег и обмане пользователей
Разработчик HighLoad VPN обвиняет создателя сервиса в присвоении денег и обмане пользователей В ответ обвинителя называют агентом спецслужб
Разработчик HighLoad VPN обвиняет создателя сервиса в присвоении денег и обмане пользователей

Разработчик HighLoad VPN обвиняет создателя сервиса в присвоении денег и обмане пользователей
В ответ обвинителя называют агентом спецслужб

Отрывок из книги Нины Бёртон «Шесть граней жизни. Повесть о чутком доме и о природе, полной множества языков»
Отрывок из книги Нины Бёртон «Шесть граней жизни. Повесть о чутком доме и о природе, полной множества языков»
Отрывок из книги Нины Бёртон «Шесть граней жизни. Повесть о чутком доме и о природе, полной множества языков»

Отрывок из книги Нины Бёртон «Шесть граней жизни. Повесть о чутком доме и о природе, полной множества языков»

Хороший, плохой, русский
Хороший, плохой, русский Реакция твиттера на предложение ввести антидискриминационные паспорта
Хороший, плохой, русский

Хороший, плохой, русский
Реакция твиттера на предложение ввести антидискриминационные паспорта

Бан, кик и переезд: Как ***** повлияла на российский киберспорт
Бан, кик и переезд: Как ***** повлияла на российский киберспорт
Бан, кик и переезд: Как ***** повлияла на российский киберспорт

Бан, кик и переезд: Как ***** повлияла на российский киберспорт

«Нет состава правонарушения»: Как прекращают дела о «дискредитации» армии
«Нет состава правонарушения»: Как прекращают дела о «дискредитации» армии
«Нет состава правонарушения»: Как прекращают дела о «дискредитации» армии

«Нет состава правонарушения»: Как прекращают дела о «дискредитации» армии

Кто такой Михаил Иосилевич, почему его могут посадить на 4,5 года и при чем тут Храм Летающего макаронного монстра?
Кто такой Михаил Иосилевич, почему его могут посадить на 4,5 года и при чем тут Храм Летающего макаронного монстра?
Кто такой Михаил Иосилевич, почему его могут посадить на 4,5 года и при чем тут Храм Летающего макаронного монстра?

Кто такой Михаил Иосилевич, почему его могут посадить на 4,5 года и при чем тут Храм Летающего макаронного монстра?

Обыкновенный нацизм: Как в «МуZее Победы» на Поклонной горе открыли выставку, оправдывающую ***** в Украине
Обыкновенный нацизм: Как в «МуZее Победы» на Поклонной горе открыли выставку, оправдывающую ***** в Украине Маффины в полевой кухне, танки и кружки со свастикой
Обыкновенный нацизм: Как в «МуZее Победы» на Поклонной горе открыли выставку, оправдывающую ***** в Украине

Обыкновенный нацизм: Как в «МуZее Победы» на Поклонной горе открыли выставку, оправдывающую ***** в Украине
Маффины в полевой кухне, танки и кружки со свастикой

Что известно о поджогах военкоматов после начала *****

И что об этом пишут в интернете

Я уехал из России, а мой работодатель — нет. Как мне теперь платить налоги?
Я уехал из России, а мой работодатель — нет. Как мне теперь платить налоги? И может ли налоговая узнать, где я нахожусь
Я уехал из России, а мой работодатель — нет. Как мне теперь платить налоги?

Я уехал из России, а мой работодатель — нет. Как мне теперь платить налоги?
И может ли налоговая узнать, где я нахожусь

Отрывок из книги «Быть скинхедом. Жизнь антифашиста Сократа»
Отрывок из книги «Быть скинхедом. Жизнь антифашиста Сократа» «ФСИН — это наследие ГУЛАГа, система работает на уничтожение человека»
Отрывок из книги «Быть скинхедом. Жизнь антифашиста Сократа»

Отрывок из книги «Быть скинхедом. Жизнь антифашиста Сократа»
«ФСИН — это наследие ГУЛАГа, система работает на уничтожение человека»

«Только для всех»: Как устроен кластер «Нормальное место» на «Севкабеле»

«Только для всех»: Как устроен кластер «Нормальное место» на «Севкабеле»

«Только для всех»: Как устроен кластер «Нормальное место» на «Севкабеле»

«Только для всех»: Как устроен кластер «Нормальное место» на «Севкабеле»

Что слушать про *****
Что слушать про ***** Подборка антивоенных подкастов — от ежедневных новостей до гайдов по психотерапии
Что слушать про *****

Что слушать про *****
Подборка антивоенных подкастов — от ежедневных новостей до гайдов по психотерапии

Подпишитесь на рассылку