Красиво больно: В «Лосином Острове» открылась тропа для ходьбы босиком Мы прошли по всем 43 видам поверхностей

Красиво больно: В «Лосином Острове» открылась тропа для ходьбы босиком

1 июня в парке «Лосиного острова» открылась Босоногая тропа, которая предлагает почувствовать ногами почти четыре километра камней, песка, шишек и других покрытий. Наш корреспондент Андрей Яковлев рассказывает, как он стал на несколько часов барефутером в дендрарии.

Щелк — я падаю. Звук такой, будто выключили свет в комнате. Это порвалась моя связка в колене. Июль 2020. Спустя два месяца в черном ортезе киборга мне вырезали сухожилие около ступни. Сложили его пополам и болтами закрепили в колене вместо порванной связки. Потом месяц на костылях — ссохшаяся нога — полгода хромоты — и вот я стою босиком на мелком граните, чтобы почувствовать ногами «43 вида поверхностей».

Июнь 2021. Чтобы добраться  до Босоногой тропы я переехал на велосипеде МКАД, врезался в кузов машины, наглотался пыли на Щелковском шоссе, пересек двойную сплошную перед гаишникам и заплатил 700 рублей за вход.

Как написано на табличке у тропы, гранит подарит заряд бодрости, укрепит сердечную мышцу и повысит эластичность сосудов. Ступать по нему не особо приятно, но у меня задача пройти всю тропу. После гранита под ступни полезли маленькие гадкие картофелины, которые называются керамзитом. Кожа то тут, то там проминается впадинами. После — мелкий белый песок и галька, ноги отдыхают.

Дендрарий «Лосиного острова» — место, которое всем нравится. Здесь растут деревья и цветы с Сибири, Дальнего Востока и Кавказа. Тут можно зайти в музей лесной охраны, потеряться в зеленом лабиринте и зайти в гости к барсуку. Средний рейтинг дендрария на «Яндекс.Картах» на основе 326 оценок — 4,9.

Я поставлю этому месту 5 баллов, но пока что в напряжении смотрю под ноги. Прохожу по морской гальке, разного цвета опилкам, бревнам, большим лапистым шишкам. Некоторые шишки раздавлены. Наступаю на угловатые — режут. Дальше шагаю по раздавленным.

«Если у вас все постоянно валится из рук, вы спотыкаетесь на ровном месте, вам просто необходимо тренировать свой вестибулярный аппарат» — советуют здесь и предлагают пройтись по бревну. Тропа клонит в лес, и сразу же в уши попадают птицы. В трех метрах от меня без перерыва пищит дятел. Так интенсивно — кажется, он сейчас взорвется. В дупле напротив поскромнее и повыше пищат птенцы дятла — он их защищает от меня. Я прохожу дальше, и дятел утихает.

Птицы тут дают подойти близко, и я жалею, что не взял бинокль. Недавно я понял, в чем главный прикол наблюдения за птицами. В городе мы практически не взаимодействуем с природным миром. Вокруг порой лишь асфальт без зелени и животных. Птицы — часто единственный вариант увидеть дикую природу в глазок.

Вместе с птицами прилетели комары, которые атакуют ступни. Получается двойная атака: снизу — острые холодные камни, сверху — жгучие насекомые. Стоит остановиться на пять секунд — и комары вырастают на ногах. Ноги краснеют от укусов. Ощущение, будто эта дорога создана для комаров, ждущих посетителей. Я бы мог наслаждаться красивыми видами, но пока что постоянно смотрю вниз. Пробую идти так, будто мне не больно. Получается до первого укола в пятку.

Тропа заводит в прохладную воду — пятки успокаиваются. После воды — вода, болотная грязь и снова вода. Комары улетели, рядом детская площадка, башня из кирпича, туалет. Впереди набитая до краев ванна из маленьких шишек.

Я решаю пройти от начала до конца. Сосновая шишка оказывает возбуждающее действие на нервную систему, дает заряд бодрости — сообщают копирайтеры дендрария. Через два шага я падаю от боли. Встаю, пробую расслабиться — может, так будет проще. Падаю второй раз на траву рядом. Думаю о йогах и решаю быстро бежать по шишкам. Шишк-шишк-шишк-шишк — и я шустро шмыгаю на мягкий газон.

Тут я вспоминаю, что, вообще-то, хромаю после операции. А на тропе как будто не хромал. Осматриваю пятки — пара красных точек, ран нет. Боль от шишек и камней была сильной, но длилась меньше секунды. Легко прыгаю по камням к выходу. От камня отскакивает камень. Щелк.

Share
скопировать ссылку

Читайте также:

«Я хожу по Москве босиком»
«Я хожу по Москве босиком» Представительница московских барефутеров — о неудобной обуви, фут-фетишистах и городских дорогах
«Я хожу по Москве босиком»

«Я хожу по Москве босиком»
Представительница московских барефутеров — о неудобной обуви, фут-фетишистах и городских дорогах

В Лосином Острове вырубят сотни тысяч деревьев ради торговых центров, новых дорог и жилого комплекса
В Лосином Острове вырубят сотни тысяч деревьев ради торговых центров, новых дорог и жилого комплекса Власти обманывают граждан и говорят о расширении леса
В Лосином Острове вырубят сотни тысяч деревьев ради торговых центров, новых дорог и жилого комплекса

В Лосином Острове вырубят сотни тысяч деревьев ради торговых центров, новых дорог и жилого комплекса
Власти обманывают граждан и говорят о расширении леса

Какой велосипед купить: Решаем раз и навсегда
Какой велосипед купить: Решаем раз и навсегда Сколько мне надо денег? А какой мне нужен размер? А где лучше всего покупать?
Какой велосипед купить: Решаем раз и навсегда

Какой велосипед купить: Решаем раз и навсегда
Сколько мне надо денег? А какой мне нужен размер? А где лучше всего покупать?

Самый живописный маршрут по «Лосиному Острову»
Самый живописный маршрут по «Лосиному Острову»
Самый живописный маршрут по «Лосиному Острову»

Самый живописный маршрут по «Лосиному Острову»

Тэги

Сюжет

Прочее

Новое и лучшее

«Дикую мяту» отменили за сутки до начала. Что будет с фестивалем?

У большинства заболевших в Москве — индийский штамм коронавируса

Дача в Комарово в проекте молодого фотографа

Фестивали отменяют один за другим. Куда еще есть шанс попасть?

Быстрее на метро: Почему горожане отказываются от автомобилей

Первая полоса

«Дикую мяту» отменили за сутки до начала. Что будет с фестивалем?
«Дикую мяту» отменили за сутки до начала. Что будет с фестивалем? И как поддержать его организаторов
«Дикую мяту» отменили за сутки до начала. Что будет с фестивалем?

«Дикую мяту» отменили за сутки до начала. Что будет с фестивалем?
И как поддержать его организаторов

У большинства заболевших в Москве — индийский штамм коронавируса

Он более агрессивный и хуже поддается вакцине

У большинства заболевших в Москве — индийский штамм коронавируса
Он более агрессивный и хуже поддается вакцине

Дача в Комарово в проекте молодого фотографа
Дача в Комарово в проекте молодого фотографа 7 снимков о жизни в старом доме
Дача в Комарово в проекте молодого фотографа

Дача в Комарово в проекте молодого фотографа
7 снимков о жизни в старом доме

Фестивали отменяют один за другим. Куда еще есть шанс попасть?

Следим за главными событиями этого лета

Фестивали отменяют один за другим. Куда еще есть шанс попасть?
Следим за главными событиями этого лета

Быстрее на метро: Почему горожане отказываются от автомобилей
Промо
Быстрее на метро: Почему горожане отказываются от автомобилей И как сделать городской транспорт еще удобнее
Быстрее на метро: Почему горожане отказываются от автомобилей
Промо

Быстрее на метро: Почему горожане отказываются от автомобилей
И как сделать городской транспорт еще удобнее

Нерабочая неделя в Москве: куда сходить
Нерабочая неделя в Москве: куда сходить 25 событий — от дегустации веганского вина до выставки нарядов для походов в ад
Нерабочая неделя в Москве: куда сходить

Нерабочая неделя в Москве: куда сходить
25 событий — от дегустации веганского вина до выставки нарядов для походов в ад

Грузинский ресторан Niko на Покровке, новые коктейли в The Nest и соки Pims в парке Горького
Грузинский ресторан Niko на Покровке, новые коктейли в The Nest и соки Pims в парке Горького
Грузинский ресторан Niko на Покровке, новые коктейли в The Nest и соки Pims в парке Горького

Грузинский ресторан Niko на Покровке, новые коктейли в The Nest и соки Pims в парке Горького

Возвращение Kings of Conveniece, фильм про учителя-амфибию и книга про ремонт
Возвращение Kings of Conveniece, фильм про учителя-амфибию и книга про ремонт А также удмуртский электрофолк и якутский хоррор
Возвращение Kings of Conveniece, фильм про учителя-амфибию и книга про ремонт

Возвращение Kings of Conveniece, фильм про учителя-амфибию и книга про ремонт
А также удмуртский электрофолк и якутский хоррор

Как начать инвестировать и не пожалеть об этом
Как начать инвестировать и не пожалеть об этом Советуют эксперты финансового рынка
Как начать инвестировать и не пожалеть об этом

Как начать инвестировать и не пожалеть об этом
Советуют эксперты финансового рынка

The RIG: Как делать экспериментальный джаз в России
The RIG: Как делать экспериментальный джаз в России Рассказывает Сергей Храмцевич
The RIG: Как делать экспериментальный джаз в России

The RIG: Как делать экспериментальный джаз в России
Рассказывает Сергей Храмцевич

Почему в Москве опять столько пуха?
Почему в Москве опять столько пуха? И надо ли паниковать, если вы аллергик
Почему в Москве опять столько пуха?

Почему в Москве опять столько пуха?
И надо ли паниковать, если вы аллергик

Матч во время ковида: Как выглядит Петербург в «третью волну»
Матч во время ковида: Как выглядит Петербург в «третью волну»
Матч во время ковида: Как выглядит Петербург в «третью волну»

Матч во время ковида: Как выглядит Петербург в «третью волну»

Болезнь молодых:
Что такое рассеянный склероз
Промо
Болезнь молодых: Что такое рассеянный склероз И как жить активной жизнью с таким диагнозом
Болезнь молодых:
Что такое рассеянный склероз
Промо

Болезнь молодых: Что такое рассеянный склероз
И как жить активной жизнью с таким диагнозом

Российские марки, у которых стоит искать свадебные платья
Российские марки, у которых стоит искать свадебные платья
Российские марки, у которых стоит искать свадебные платья

Российские марки, у которых стоит искать свадебные платья

От мечты до полета к звездам
Спецпроект
От мечты до полета к звездам Как сложилась карьера тех, кто в детстве грезил космосом
От мечты до полета к звездам
Спецпроект

От мечты до полета к звездам
Как сложилась карьера тех, кто в детстве грезил космосом

«Жвалы»: Джей и Молчаливый Боб заботятся о мухе
«Жвалы»: Джей и Молчаливый Боб заботятся о мухе Mr. Oizo снова снимает абсурд
«Жвалы»: Джей и Молчаливый Боб заботятся о мухе

«Жвалы»: Джей и Молчаливый Боб заботятся о мухе
Mr. Oizo снова снимает абсурд

9 книг лета: Советуют сотрудники независимых книжных магазинов
9 книг лета: Советуют сотрудники независимых книжных магазинов Мистический модернизм, шведский фем-комикс и проза детской скорби
9 книг лета: Советуют сотрудники независимых книжных магазинов

9 книг лета: Советуют сотрудники независимых книжных магазинов
Мистический модернизм, шведский фем-комикс и проза детской скорби

Не только хлебная жаба: 8 простых и популярных рецептов из TikTok
Не только хлебная жаба: 8 простых и популярных рецептов из TikTok
Не только хлебная жаба: 8 простых и популярных рецептов из TikTok

Не только хлебная жаба: 8 простых и популярных рецептов из TikTok

«Лука»: Солнечная итальянская сказка об оборотнях и ксенофобии
«Лука»: Солнечная итальянская сказка об оборотнях и ксенофобии Или как Pixar обращается к неамериканскому контексту
«Лука»: Солнечная итальянская сказка об оборотнях и ксенофобии

«Лука»: Солнечная итальянская сказка об оборотнях и ксенофобии
Или как Pixar обращается к неамериканскому контексту

Кроссовки-таби из новой коллаборации Reebok и Maison Margiela
Кроссовки-таби из новой коллаборации Reebok и Maison Margiela
Кроссовки-таби из новой коллаборации Reebok и Maison Margiela

Кроссовки-таби из новой коллаборации Reebok и Maison Margiela

Подпишитесь на рассылку