На спорт: 15 средств для активного образа жизни Что использовать до, во время и после тренировки

Популярность спорта продолжает набирать обороты, а производители косметики логично подстраиваются под тренд active beauty, выпуская новые уходовые средства для активных людей. На полках универмагов появляется все больше продуктов со словами «спорт» или «фитнес» на упаковке: в апреле Clinique презентовала специальную линейку косметики для лица, еще раньше Biotherm создала несколько премиум-средств для ухода за телом после тренировок Skin Fitness.

Мы собрали средства для ухода до и после тренировки, которые не отнимут много времени и будут отличным дополнением любой спортивной косметички. А врач-косметолог Юлия Пярн объяснила, есть ли необходимость в специальной косметике для занятий спортом.

Текст

Ульяна Бондаренко

Юлия Пярн

врач-косметолог, автор телеграм-канала «Твой личный косметолог»

«Искать специализированную косметику для спорта не нужно, с уходом самостоятельно справляются и базовые средства. Однако есть несколько правил, которые помогут сохранить здоровье кожи.

Перед тренировкой

Перед тренировкой стоит нанести легкое увлажняющее средство: эмульсию, флюид или гель. Лучше всего подготовить лицо к спорту можно, очистив его от косметики: каким бы легким ни было тонирующее средство, интенсивные нагрузки, во время которых пот смешивается с косметикой, могут стимулировать работу сальных желез. Как следствие, на лице появляются воспаления.

Увлажняющий крем-гель CeraVe


599 рублей

cerave

Сразу с двумя задачами — очистить и увлажнить — справится базовый крем-гель CeraVe. Он удалит накопившуюся за день грязь и смоет легкий макияж. Универсальность крема в том, что он подойдет почти для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной.

Тональное средство Workout Makeup Broad Spectrum SPF 40


2600 рублей

clinique

Если оставлять лицо совсем без косметики не хочется, можно нанести легкое тональное средство из новой серии CliniqueFit. Оно выравнивает цвет кожи и контролирует выработку кожного жира, что значит — спасение от нежелательного блеска во время тренировки. Еще один приятный бонус этого крема — защита от ультрафиолетовых лучей для тех, кто предпочитает заниматься на свежем воздухе.

Солнцезащитный крем Sports BB SPF 50 от Shiseido или Солнцезащитное средство ANTHELIOS La Roche-Posay


878 рублей

laroche-posay

2 730 рублей

shiseido

Летом незаменимым станет средство Shiseido: солнцезащитный и BB-крем в одном флаконе. Компактную, если не сказать карманную, упаковку легко взять с собой на улицу, а еще лучше — в бассейн: крем очень стойкий, а при контакте с водой защита от ультрафиолетовых лучей только усиливается.

Если ровный тон во время тренировки особого значения не имеет, можно выбрать другое солнцезащитное средство — крем из нашумевшей линейки La Roche-Posay — Anthelios, который тоже займет в косметичке минимум места.

Тем же, для кого тренировка — это разгрузка в обеденный перерыв, после которой нужно снова выглядеть идеально, оптимальным будет спрей-вуаль из той же линейки Anthelios. Плюсы средства в том, что его можно наносить поверх макияжа, а помимо защиты от солнечных лучей спрей матирует и увлажняет.

Тушь Workout 24-hour mascara


1950 рублей

clinique

Хуже стекающего вместе с потом тонального средства может быть только отпечатавшаяся на веках тушь, поэтому не лишней в косметичке будет и компактная водостойкая тушь из той же линейки CliniqueFit. Удивительно, но во время тренировки макияж держится намертво, а после без особых усилий снимается теплой водой.

Стойкое средство для губ и щек Lip + Cheek Flush


1 582 рублей

clinique

В той же серии Clinique представлено миниатюрное средство для губ и щек свекольного цвета. На губах жидкая текстура приобретает неяркий натуральный оттенок, не блестит и держится неприлично долго —  с такой можно ходить не только в зал, но и в ресторан. С таким тюбиком можно не бояться, что помада размажется по всеми лицу.

На тренировке

Во время занятий обновлять средства необходимости нет, но в идеале будет не лишним периодически брызгать себя термальной водой — чтобы освежиться и увлажниться.

Ультраувлажняющий спрей для лица l'occitane, Термальная вода La Roche-Posay или Термальная вода высокой минерализации VICHY


1090 рублей

loccitane


481 рублей

laroche-posay


477 рублей

vichy

Основая задача термальной воды для лица — снять раздражение, увлажнить кожу и восстановить кислотно-щелочной баланс, но мы любим спреи скорее за приятное чувство свежести. Необходимости отрываться от тренировки, чтобы побрызгаться, нет, но если время позволяет — почему бы не сделать это.

После тренировки

После спорта важно очистить лицо средством, подходящим под ваш тип кожи. Нельзя оставлять соль, которая содержится в поте, так как это опять же чревато раздражениями и воспалениям. Дополнительно можно протереть лицо ватным диском, смоченным тоником, а после — нанести привычное увлажняющее средство. Адэль Мифтахова в своем блоге добавляет: чтобы смыть грязь после тренировки, достаточно душа и очищения кожи в один этап. Если в запасе имеются лишние десять минут и еще остались силы, напоследок можно нанести увлажняющую маску, она тоже восполнит дефицит воды, которая вышла вместе с потом.

Очищающие салфетки Post-Workout Face + Body Cleansing Swipes


900 рублей

iledebeaute

Если времени в обрез или вы предпочитаете душу в зале домашний, поскорее очистить лицо от пота можно салфетками Clinique — без спирта и отдушек.

Гидрофильный бальзам Organic Kitchen Don't Touch My Face


350 рублей

donttouchmyface

Весенний релиз магазина Organic Shop в коллаборации с бьюти-блогером Адэль Мифтаховой бережно очистит кожу и смоет с лица загрязнения, а также нанесенные перед тренировкой тон, санскрин или помаду. Дополнительным плюсом, помимо увлажнения и приятного запаха, будет небольшая баночка, которую удобно взять с собой.

Матирующий крем Post-Workout Clinique


2200 рублей

clinique

После несложного очищения самое время перейти к необходимому после интенсивной потери жидкости увлажнению. С этим отлично справится матирующий крем для посттренировочного ухода из серии CliniqueFit. Средство одновременно решает несколько задач — успокаивает, увлажняет и устраняет жирный блеск, не стягивая кожу.

Мист для лица Holika Holika


1 290 рублей

holikaholika

Другое средство, которое поможет коже восполнить водный баланс, есть у Holika Holika в линейке Aloe, которую прославил универсальный гель с экстрактом алоэ. В свое время такой был на полочке почти у каждой. Специально для лица в компании придумали мист с охлаждающим эффектом и гелевой текстурой, который еще и успокаивает кожу лица после интенсивных тренировок. В этой же линейке стоит обратить внимание на увлажняющий крем и тонер для лица.

Экспресс-маска с зеленым чаем Holika Holika


1 350 рублей

holikaholika

Идеальный набор из 30 масок в удобной упаковке, которого хватит на весь спортзал. Лучше всего в этих масках то, что для эффекта им достаточно 1–2 минут в раздевалке. Тканевая маска с ненавязчивым запахом алоэ хорошо питает, выравнивает цвет кожи и даже охлаждает. После экспресс-процедуры макияж ложится ровнее и не скатывается, а даже самое красное лицо быстрее принимает человеческий цвет.

BB-тканевая маска Erborian


650 рублей

erborian

Новая тканевая маска от Erborian с приятной кремовой текстурой отнимет чуть больше времени, зато ВВ-пигменты в ее составе избавят от использования тонального средства. Экстракт белого женьшеня выровняет цвет лица и успокоит кожу, а глицерин в составе позаботится об увлажнении.


Обложка: erborianloccitane

Share
скопировать ссылку

Читайте также:

Как начать тренироваться дома?
Как начать тренироваться дома? The Village узнал, что нужно для самостоятельных занятий спортом дома
Как начать тренироваться дома?

Как начать тренироваться дома?
The Village узнал, что нужно для самостоятельных занятий спортом дома

Вредно ли бегать на улицах Москвы?
Вредно ли бегать на улицах Москвы? И правда ли, что вдыхание грязного воздуха трасс во время велозабега уменьшает продолжительность жизни
Вредно ли бегать на улицах Москвы?

Вредно ли бегать на улицах Москвы?
И правда ли, что вдыхание грязного воздуха трасс во время велозабега уменьшает продолжительность жизни

Что такое «целлюлит уха» и можно ли убрать растяжки?
Что такое «целлюлит уха» и можно ли убрать растяжки? Разбираемся накануне купального сезона
Что такое «целлюлит уха» и можно ли убрать растяжки?

Что такое «целлюлит уха» и можно ли убрать растяжки?
Разбираемся накануне купального сезона

Стоять в планке каждый день
Стоять в планке каждый день Для укрепления мышц и развития чувства равновесия
Стоять в планке каждый день

Стоять в планке каждый день
Для укрепления мышц и развития чувства равновесия

Новое и лучшее

Эксклюзив The Village: Запрет на выезд из России можно проверить на черном рынке

Бывший студент ИТМО годами преследует учительницу химии

Криптовалюта — все еще удобный способ вывода денег. Варианты для уехавших

Евгений всюду ищет мины

Как разговаривать с близкими, которые стали жертвами пропаганды

Первая полоса

Реакция сторонников и противников Ильи Яшина* на приговор политику

Даже Z-каналы считают вердикт несправедливым

Реакция сторонников и противников Ильи Яшина* на приговор политику
Даже Z-каналы считают вердикт несправедливым

В Подмосковье сгорел гипермаркет OBI. Что известно о пожаре?

В Подмосковье сгорел гипермаркет OBI. Что известно о пожаре?

Куда можно улететь из России прямым рейсом? Ассоциация туроператоров России собрала все варианты

Куда можно улететь из России прямым рейсом? Ассоциация туроператоров России собрала все варианты

В Кудрово младшеклассников принудительно записывают на патриотическую программу «Орлята». Что говорят родители?

В Кудрово младшеклассников принудительно записывают на патриотическую программу «Орлята». Что говорят родители?

Петербургский оппозиционный бар «Фогель» опять закрыли. Кто на него пожаловался?

Петербургский оппозиционный бар «Фогель» опять закрыли. Кто на него пожаловался?

Московские олигархи ведут бизнес в Латвии и получают гранты от Евросоюза. Какими активами обладают миллиардеры?

Московские олигархи ведут бизнес в Латвии и получают гранты от Евросоюза. Какими активами обладают миллиардеры?

Что делать в Ереване? Выпуск № 6, декабрь
Что делать в Ереване? Выпуск № 6, декабрь Слушать «Нервы», «Пошлую Молли» и закупаться на благотворительном маркете
Что делать в Ереване? Выпуск № 6, декабрь

Что делать в Ереване? Выпуск № 6, декабрь
Слушать «Нервы», «Пошлую Молли» и закупаться на благотворительном маркете

Уехали в Грузию? А теперь помогите местным фондам, шелтерам и приютам
Уехали в Грузию? А теперь помогите местным фондам, шелтерам и приютам Как — читайте в гиде The Village по волонтерству
Уехали в Грузию? А теперь помогите местным фондам, шелтерам и приютам

Уехали в Грузию? А теперь помогите местным фондам, шелтерам и приютам
Как — читайте в гиде The Village по волонтерству

Субботу официально признали выходным днем в Петербурге. Что это значит? 

Субботу официально признали выходным днем в Петербурге. Что это значит? 

На трибьют-концерте украинской группы «Валентин Стрыкало» в Москве ожидается облава

Об этом рассказали знакомые «Стрыкало»

На трибьют-концерте украинской группы «Валентин Стрыкало» в Москве ожидается облава
Об этом рассказали знакомые «Стрыкало»

Skillbox Limited проводила массовые сокращения и называла это «естественным оттоком»

На компанию впервые подали в суд за увольнение

Skillbox Limited проводила массовые сокращения и называла это «естественным оттоком»
На компанию впервые подали в суд за увольнение

Как отреагировали коллеги Алексея Коростелева на его увольнение с «Дождя»

А также что сказал главред телеканала Тихон Дзядко и сам Коростелев

обновлено

Как отреагировали коллеги Алексея Коростелева на его увольнение с «Дождя»
А также что сказал главред телеканала Тихон Дзядко и сам Коростелев

Архсовет разрешил построить 400-метровую башню у Москва-Сити

Как будет выглядеть новый небоскреб?

Архсовет разрешил построить 400-метровую башню у Москва-Сити
Как будет выглядеть новый небоскреб?

На Авито нашли противотанковые бетонные пирамиды — их ставят на границе с Украиной

Проверьте, доставляют ли их в ваш город

На Авито нашли противотанковые бетонные пирамиды — их ставят на границе с Украиной
Проверьте, доставляют ли их в ваш город

Илью Яшина приговорили к 8,5 годам колонии общего режима по делу о «фейках»

Илью Яшина приговорили к 8,5 годам колонии общего режима по делу о «фейках»

Первое дело за высказывание о взрыве Крымского моста – против учителя из Сыктывкара. Что он написал?

Первое дело за высказывание о взрыве Крымского моста – против учителя из Сыктывкара. Что он написал?

Замдиректора московской школы донесла на учеников за «пропаганду ЛГБТ»

Что теперь грозит школьникам?

Замдиректора московской школы донесла на учеников за «пропаганду ЛГБТ»
Что теперь грозит школьникам?

Крупнейший сайт с фанфиками Фикбук будет следовать новому закону о запрете «ЛГБТ-пропаганды»

Почему?

Крупнейший сайт с фанфиками Фикбук будет следовать новому закону о запрете «ЛГБТ-пропаганды»
Почему?

Последнее слово Ильи Яшина*. Редакция считает важным опубликовать эту речь целиком

(*признан властями иностранным агентом)

Последнее слово Ильи Яшина*. Редакция считает важным опубликовать эту речь целиком
(*признан властями иностранным агентом)

Цена за тетрадь Бродского, которую он вел во время ссылки, подскочила до 500 000 рублей на аукционе

Показываем, как выглядят рисунки из этой тетради

Цена за тетрадь Бродского, которую он вел во время ссылки, подскочила до 500 000 рублей на аукционе
Показываем, как выглядят рисунки из этой тетради

Как стать волонтером в Ереване
Как стать волонтером в Ереване И помогать пострадавшим от войн, подросткам, эмигрантам из России и экологам
Как стать волонтером в Ереване

Как стать волонтером в Ереване
И помогать пострадавшим от войн, подросткам, эмигрантам из России и экологам

«Мандарины и тушенка»: Ночлежка устраивает сбор новогодних подарков для бездомных людей

Какие вещи нужны больше всего и куда их приносить?

«Мандарины и тушенка»: Ночлежка устраивает сбор новогодних подарков для бездомных людей
Какие вещи нужны больше всего и куда их приносить?

Что делать в Алматы и Астане? Выпуск № 3, декабрь
Что делать в Алматы и Астане? Выпуск № 3, декабрь Отправлять обогреватели в Экибастуз и слушать Pompeya
Что делать в Алматы и Астане? Выпуск № 3, декабрь

Что делать в Алматы и Астане? Выпуск № 3, декабрь
Отправлять обогреватели в Экибастуз и слушать Pompeya

Редакция выражает солидарность с телеканалом «Дождь». Их запрет в Латвии необоснован

Поступать по совести важнее, чем просто казаться «последовательным»

Редакция выражает солидарность с телеканалом «Дождь». Их запрет в Латвии необоснован
Поступать по совести важнее, чем просто казаться «последовательным»

Вы уехали всей семьей. Как устроить ребенка в школу или детский сад?
Вы уехали всей семьей. Как устроить ребенка в школу или детский сад? В Турции, Грузии, Армении и Сербии
Вы уехали всей семьей. Как устроить ребенка в школу или детский сад?

Вы уехали всей семьей. Как устроить ребенка в школу или детский сад?
В Турции, Грузии, Армении и Сербии

«Мы потеряли возможность открыто говорить о себе»: «КилькоТ-Действие» запустил кампанию в поддержку ЛГБТ-людей

Вы тоже можете прислать свою историю

«Мы потеряли возможность открыто говорить о себе»: «КилькоТ-Действие» запустил кампанию в поддержку ЛГБТ-людей
Вы тоже можете прислать свою историю

Что делать в Москве и Питере в декабре?
Что делать в Москве и Питере в декабре? Успеть на выставку Саши Мадемуазель и помогать «Дому с маяком»
Что делать в Москве и Питере в декабре?

Что делать в Москве и Питере в декабре?
Успеть на выставку Саши Мадемуазель и помогать «Дому с маяком»

Генпрокуратура заявила СК, что россиян нельзя экстрадировать по статье о «военных фейках»

Почему?

Генпрокуратура заявила СК, что россиян нельзя экстрадировать по статье о «военных фейках»
Почему?

В Москве могут ликвидировать востоковедную Библиотеку имени М. А. Волошина

Кто в этом виноват?

В Москве могут ликвидировать востоковедную Библиотеку имени М. А. Волошина
Кто в этом виноват?

От гениальных рюмочных до гигантских фуд-холлов: 12 петербургских открытий 2022 года
От гениальных рюмочных до гигантских фуд-холлов: 12 петербургских открытий 2022 года Бар «Витя», кабаре «Шум», Московский рынок и инклюзивный «Вход с улицы»
От гениальных рюмочных до гигантских фуд-холлов: 12 петербургских открытий 2022 года

От гениальных рюмочных до гигантских фуд-холлов: 12 петербургских открытий 2022 года
Бар «Витя», кабаре «Шум», Московский рынок и инклюзивный «Вход с улицы»

Россия попала в мировой топ-5 по числу новых случаев ВИЧ

Какие еще страны оказались в этом рейтинге?

Россия попала в мировой топ-5 по числу новых случаев ВИЧ
Какие еще страны оказались в этом рейтинге?

Цены на мандарины в Петербурге выросли более чем на 50%

Почему подорожали цитрусовые?

Цены на мандарины в Петербурге выросли более чем на 50%
Почему подорожали цитрусовые?

Какую погоду стоит ожидать в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване и Белграде на этой неделе

Доброго понедельника!

Какую погоду стоит ожидать в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване и Белграде на этой неделе
Доброго понедельника!

Силовики под видом покупателей на «Юле» задержали москвича и отвезли в военкомат

Где он сейчас?

Силовики под видом покупателей на «Юле» задержали москвича и отвезли в военкомат
Где он сейчас?

Матвиенко предложила оснастить все сельские клубы баянами и гармонями за госсчет

Сколько это может стоить?

Матвиенко предложила оснастить все сельские клубы баянами и гармонями за госсчет
Сколько это может стоить?

В челябинском детсаду попросили не одевать детей в Бэтмена на новогодние утренники

И предложили альтернативу

В челябинском детсаду попросили не одевать детей в Бэтмена на новогодние утренники
И предложили альтернативу

Жительницу Казани оштрафовали за плакат «Я люблю своего папу»

В отделе полиции силовики издевались над девушкой

Жительницу Казани оштрафовали за плакат «Я люблю своего папу»
В отделе полиции силовики издевались над девушкой

Как лейтенант КГБ спал с мужчинами, а затем пытался сдать их начальству
Как лейтенант КГБ спал с мужчинами, а затем пытался сдать их начальству Отрывок из книги «Закрытые. Жизнь гомосексуалов в Советском Союзе»
Как лейтенант КГБ спал с мужчинами, а затем пытался сдать их начальству

Как лейтенант КГБ спал с мужчинами, а затем пытался сдать их начальству
Отрывок из книги «Закрытые. Жизнь гомосексуалов в Советском Союзе»

Глава СК Бастрыкин получил премию «юрист-правозащитник года»

Угадайте, какую премию получил чиновник из «ДНР»?

Глава СК Бастрыкин получил премию «юрист-правозащитник года»
Угадайте, какую премию получил чиновник из «ДНР»?

Сайты Elle, Elle Girl и Elle Decoration прекратят работу

Сайты Elle, Elle Girl и Elle Decoration прекратят работу

Как Паша Техник раз за разом выбирает смерть, потому что хочет жить вечно

Как Паша Техник раз за разом выбирает смерть, потому что хочет жить вечноПолная история

Как Паша Техник раз за разом выбирает смерть, потому что хочет жить вечно

Как Паша Техник раз за разом выбирает смерть, потому что хочет жить вечно Полная история

Московские рестораны из списка Michelin не смогут подтвердить свой статус в 2023 году

Смогут ли они упоминать об уже полученных звездах?

Московские рестораны из списка Michelin не смогут подтвердить свой статус в 2023 году
Смогут ли они упоминать об уже полученных звездах?

Полицейские силой забрали студентов Финашки из общежития в военкомат

Где они находятся сейчас?

обновлено

Полицейские силой забрали студентов Финашки из общежития в военкомат
Где они находятся сейчас?

Театр в ДНР украл пьесу у ижевского драматурга
Театр в ДНР украл пьесу у ижевского драматурга Директор считает, что отказ дать права — это «геноцид детей Донбасса»
Театр в ДНР украл пьесу у ижевского драматурга

Театр в ДНР украл пьесу у ижевского драматурга
Директор считает, что отказ дать права — это «геноцид детей Донбасса»

«Счастлив это рвать»: В Хабаровске уничтожили книги, «пропагандирующие ЛГБТ»

Что говорят об этом сами активисты?

«Счастлив это рвать»: В Хабаровске уничтожили книги, «пропагандирующие ЛГБТ»
Что говорят об этом сами активисты?

«Тайны ФИФА»: Лев Левченко — о том, как смотреть чемпионат мира во время войны
«Тайны ФИФА»: Лев Левченко — о том, как смотреть чемпионат мира во время войны И сериале Netflix про коррупцию в ФИФА
«Тайны ФИФА»: Лев Левченко — о том, как смотреть чемпионат мира во время войны

«Тайны ФИФА»: Лев Левченко — о том, как смотреть чемпионат мира во время войны
И сериале Netflix про коррупцию в ФИФА

Эксклюзив The Village: Библиотеки прямо сейчас прячут от читателей книги иноагентов

Их уже нельзя заказать онлайн и взять на месте

Эксклюзив The Village: Библиотеки прямо сейчас прячут от читателей книги иноагентов
Их уже нельзя заказать онлайн и взять на месте

В России появятся казачьи факультеты

Какие предметы будут изучать студенты новых направлений?

В России появятся казачьи факультеты
Какие предметы будут изучать студенты новых направлений?

10 главных ресторанных открытий Москвы 2022 года
10 главных ресторанных открытий Москвы 2022 года Очереди в Sangre Fresca, атмосферная «Библиотека» в Переделкине и Amy на месте Saxone + Parole
10 главных ресторанных открытий Москвы 2022 года

10 главных ресторанных открытий Москвы 2022 года
Очереди в Sangre Fresca, атмосферная «Библиотека» в Переделкине и Amy на месте Saxone + Parole

Бар в Петербурге уволил официанта, который носил жетон с символикой ВСУ

Как быстро отреагировало руководство заведения и при чем тут «Мужское государство»?

Бар в Петербурге уволил официанта, который носил жетон с символикой ВСУ
Как быстро отреагировало руководство заведения и при чем тут «Мужское государство»?

Официанты и бармены остались без работы

Почему сейчас ресторанному бизнесу не нужны новые сотрудники?

Официанты и бармены остались без работы
Почему сейчас ресторанному бизнесу не нужны новые сотрудники?

И нашим, и вашим: Что не так с non/fiction№24?
И нашим, и вашим: Что не так с non/fiction№24? «Восемь. Донбасских. Лет», истории об аутизме и автофикшн Эми Липтрот
И нашим, и вашим: Что не так с non/fiction№24?

И нашим, и вашим: Что не так с non/fiction№24?
«Восемь. Донбасских. Лет», истории об аутизме и автофикшн Эми Липтрот

Что делать в Белграде? Выпуск № 5, декабрь
Что делать в Белграде? Выпуск № 5, декабрь Смотреть квир-кино, слушать группу «Интурист» и дарить новогодние подарки детям беженцев
Что делать в Белграде? Выпуск № 5, декабрь

Что делать в Белграде? Выпуск № 5, декабрь
Смотреть квир-кино, слушать группу «Интурист» и дарить новогодние подарки детям беженцев

Кто такие Лена и Катя, написавшие «Лето в пионерском галстуке»?

Кто такие Лена и Катя, написавшие «Лето в пионерском галстуке»?Харьков, каминг-аут, лесопилка и хейтеры

Кто такие Лена и Катя, написавшие «Лето в пионерском галстуке»?

Кто такие Лена и Катя, написавшие «Лето в пионерском галстуке»?
Харьков, каминг-аут, лесопилка и хейтеры

Можно ли отказаться идти на войну через суд?

Собрали все известные случаи

Можно ли отказаться идти на войну через суд?
Собрали все известные случаи

Как пытают в Москве?

Как пытают в Москве?Можно ли вообще добиться правосудия? Исследование «Команды против пыток» и The Village

Как пытают в Москве?

Как пытают в Москве? Можно ли вообще добиться правосудия? Исследование «Команды против пыток» и The Village

Что делать в Тбилиси? Выпуск № 5, декабрь
Что делать в Тбилиси? Выпуск № 5, декабрь Изучать коррупцию и ездить на велосипеде
Что делать в Тбилиси? Выпуск № 5, декабрь

Что делать в Тбилиси? Выпуск № 5, декабрь
Изучать коррупцию и ездить на велосипеде

Какие фильмы поддержит Минкульт в 2023 году в первую очередь

Какие фильмы поддержит Минкульт в 2023 году в первую очередь

У метро «Проспект Просвещения» в Петербурге появился шар, который подозрительно похож на фигуру с Alibaba

У метро «Проспект Просвещения» в Петербурге появился шар, который подозрительно похож на фигуру с Alibaba

Показываем куски манги «Человек-бензопила»

Показываем куски манги «Человек-бензопила»Петр Полещук выясняет: это безумный слэшер или религиозная притча?

Показываем куски манги «Человек-бензопила»

Показываем куски манги «Человек-бензопила» Петр Полещук выясняет: это безумный слэшер или религиозная притча?