23 января, воскресенье
Москва
Войти

9 хороших привычек, которые изменят вашу жизнь в 2019-м Хранить вещи вертикально, чистить смартфон и варить кофе дома

9 хороших привычек, которые изменят вашу жизнь в 2019-м

В 2018 году мы рассказывали о простых действиях, которые меняют жизнь к лучшему. Все привычки — за год их было больше 50 — можно найти в одноименной рубрике, а здесь мы собрали самые популярные.

Хранить вещи вертикально

Вертикальное хранение — один из основных принципов философии чистого дома японки Мари Кондо. Если аккуратно сворачивать вещи, то для них потребуется гораздо меньше места, чем если бы они висели на плечиках или были уложены в стопки на полках. К тому же так все вещи оказываются на виду — легче найти нужную или понять, что вы уже не носите и с чем готовы расстаться. 

ЧИТАТЬ

Начинать день с растяжки

Magic 10 — это короткий комплекс из десяти упражнений, которые лучше делать по утрам. У этой практики мощный бодрящий эффект, и если заниматься ею вечером, то можно перевозбудиться и не заснуть потом. Весь комплекс, который является частью дживамукти-йоги, занимает не больше десяти минут — отсюда и название. Коврик использовать необязательно. 

ЧИТАТЬ

Умываться с гидрофильным маслом

Гидрофильное масло — средство очищения на основе растительных или синтетических масел. Его наносят на лицо чистыми сухими руками, одну-две минуты массируют, а потом вспенивают с теплой водой и смывают. Масло — первый шаг двухступенчатого очищения, после которого обычно идет пенка, бальзам, крем или другое любимое вами средство. Такой скрупулезный подход позволит избежать воспалений и закрытых комедонов. 

ЧИТАТЬ

Пользоваться тележкой для покупок

В России с сумкой-тележкой ходят в основном пожилые люди, а в Европе ими пользуются все. Во-первых, это удобно. Катить тележку гораздо легче, чем нести пакет: можно не выбирать между килограммом яблок и головкой сыра, опасаясь, что донести покупки до дома будет слишком тяжело. Во-вторых, тележка освобождает руки.

ЧИТАТЬ

Экономить, стирая правильно

C каждым годом за коммунальные услуги (воду в том числе) приходится платить все больше. Возможно, это пока не сильно бьет по бюджету, но задуматься о привычной рутине и пересмотреть к ней подход все же стоит. Правильная машинная стирка помогает сократить расход электроэнергии и воды, а также уменьшает загрязнение окружающей среды.

ЧИТАТЬ

Носить с собой косметику в пробниках

Миниатюры косметики — будь то бесплатные пробники или мини-продукты дорогих брендов — удобно носить с собой в сумочке каждый день или брать в поездки. А еще миниатюры позволяют не тратиться на полный формат, если вы просто хотите протестировать средство и сомневаетесь, подойдет ли оно вам. 

ЧИТАТЬ

Чистить память смартфона, чтобы он работал быстрее

Как пользователи мы всегда хотим получить максимум от наших смартфонов: загружаем десятки якобы полезных приложений, снимаем сотни селфи и видео и отправляем миллионы сообщений в мессенджерах. Со временем это приводит к тому, что гаджет не реагирует на простые действия и часто виснет в самый неподходящий момент. Рассказываем о простых правилах, которые сделают эксплуатацию вашего смартфона максимально приятной и эффективной.

ЧИТАТЬ

Варить кофе дома

Пить кофе по дороге на работу приятно. Но если делать это каждый будний день, то можно потратить около 4 тысяч рублей в месяц. Казалось бы, не слишком значительная сумма для москвичей со средним доходом, но если ежемесячно откладывать на счет эти 4 тысячи, то к концу года можно накопить на поездку в Нью-Йорк. Совсем отказываться от утреннего кофе, наверное, не стоит. Можно начать варить его дома — рассказываем, сколько удастся сэкономить.

ЧИТАТЬ

Дезинфицировать экран смартфона

Смартфон стоит полностью дезинфицировать хотя бы раз в день — это не только гигиенично, но и помогает сохранить экран и оптику камеры от жирных пятен. Самый простой способ — завести специальное средство для чистки экранов, оно подойдет также для ноутбуков, телемониторов и очков. В качестве альтернативы можно использовать легкий спиртовой раствор или на крайний случай обычные антибактериальные салфетки, а полировать можно микрофиброй, которая обычно идет в комплекте с очками (не забывайте периодически ее менять). 

ЧИТАТЬ


фотографии: обложка, 1 – Africa Studiostock.adobe.com, 2 – Ксения Бабушкина, 3 – fortyforksstock.adobe.com, 4 – lederware.de, 5 – Monkey Businessstock.adobe.com, 6 – «Рив Гош», 7 – StockRocketstock.adobe.com, 8 – Yeko Photo Studiostock.adobe.com, 9 – bramginostock.adobe.com

Share
скопировать ссылку

Читайте также:

Ходить на работу пешком
Ходить на работу пешком Чтобы экономить, худеть и узнавать город
Ходить на работу пешком

Ходить на работу пешком
Чтобы экономить, худеть и узнавать город

Отказаться от пакетов
Отказаться от пакетов И ходить в магазин с холщовой сумкой
Отказаться от пакетов

Отказаться от пакетов
И ходить в магазин с холщовой сумкой

Выключать воду, пока чистишь зубы
Выключать воду, пока чистишь зубы А также бреешься или моешь посуду
Выключать воду, пока чистишь зубы

Выключать воду, пока чистишь зубы
А также бреешься или моешь посуду

Не работать в выходные
Не работать в выходные Чтобы дать восстановиться себе и коллегам
Не работать в выходные

Не работать в выходные
Чтобы дать восстановиться себе и коллегам

Тэги

Сюжет

Прочее

Новое и лучшее

Чем заняться в Москве с 14 по 23 января

Пришло время заменить вашу маску на респиратор — лучшую защиту от «омикрона», помимо прививки

«Аллея кошмаров» Гильермо дель Торо: Печальная сказка о цирковом обмане и потере человечности

Нижегородский правозащитник рассказал о давлении на родственников в Чечне. Через месяц его мать похитили

«Я сделала выставку из картин, которые нарисовала в психбольнице»

Первая полоса

Чем заняться в Москве с 14 по 23 января
Чем заняться в Москве с 14 по 23 января Выставка про Цоя, фестиваль экспериментальной электроники и дегустация отечественного вина
Чем заняться в Москве с 14 по 23 января

Чем заняться в Москве с 14 по 23 января
Выставка про Цоя, фестиваль экспериментальной электроники и дегустация отечественного вина

Пришло время заменить вашу маску на респиратор — лучшую защиту от «омикрона», помимо прививки
Пришло время заменить вашу маску на респиратор — лучшую защиту от «омикрона», помимо прививки Наша редакторка раздела «Стиль» выбрала самые симпатичные и удобные
Пришло время заменить вашу маску на респиратор — лучшую защиту от «омикрона», помимо прививки

Пришло время заменить вашу маску на респиратор — лучшую защиту от «омикрона», помимо прививки
Наша редакторка раздела «Стиль» выбрала самые симпатичные и удобные

«Аллея кошмаров» Гильермо дель Торо: Печальная сказка о цирковом обмане и потере человечности
«Аллея кошмаров» Гильермо дель Торо: Печальная сказка о цирковом обмане и потере человечности Главный антигерой — Брэдли Купер
«Аллея кошмаров» Гильермо дель Торо: Печальная сказка о цирковом обмане и потере человечности

«Аллея кошмаров» Гильермо дель Торо: Печальная сказка о цирковом обмане и потере человечности
Главный антигерой — Брэдли Купер

Нижегородский правозащитник рассказал о давлении на родственников в Чечне. Через месяц его мать похитили

Нижегородский правозащитник рассказал о давлении на родственников в Чечне. Через месяц его мать похитили

«Я сделала выставку из картин, которые нарисовала в психбольнице»
«Я сделала выставку из картин, которые нарисовала в психбольнице»
«Я сделала выставку из картин, которые нарисовала в психбольнице»

«Я сделала выставку из картин, которые нарисовала в психбольнице»

В Петербурге открылась свободная демократическая школа, в которой решения принимают дети
В Петербурге открылась свободная демократическая школа, в которой решения принимают дети Вот как она устроена
В Петербурге открылась свободная демократическая школа, в которой решения принимают дети

В Петербурге открылась свободная демократическая школа, в которой решения принимают дети
Вот как она устроена

Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn
Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn
Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn

Чайный бар Bobar, итальянский корнер Mamma Mia от White Rabbit Family и ресторан «Бор» от команды Björn

Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?
Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?
Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?

Московская плитка не выдержала зимы. Что говорят горожане?

Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика»
Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика» Рассказываем, как чекать свои привилегии и стать этичнее
Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика»

Дискриминация и секс-позитивность: Подкаст The Village «Неновая этика»
Рассказываем, как чекать свои привилегии и стать этичнее

Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»
Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро» С первого «сборника хитов» группы — «Избранное»
Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»

Велопрогулка по промозглой Москве в клипе «Макулатуры» на новую песню «Нутро»
С первого «сборника хитов» группы — «Избранное»

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Туалетный шик: В каких московских ресторанах самые интересные уборные

Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии
Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии
Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии

Думаю, как все закончить: «Все прошло хорошо» — мастерский фильм Франсуа Озона об эвтаназии

Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина
Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина
Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина

Джапанди, рамен и тайяки: Японское бистро J’Pan на улице Забелина

Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России
Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России Главное из интервью Алексея Навального журналу Time
Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России

Жизнь в тюрьме, судьба оппозиции и будущее России
Главное из интервью Алексея Навального журналу Time

«Я сделал вазэктомию»
«Я сделал вазэктомию»
«Я сделал вазэктомию»

«Я сделал вазэктомию»

Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча
Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча
Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча

Куда идти прямо сейчас: Гастрокритики и фуди советуют места для идеального бранча

«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас
«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас
«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас

«Событие» Анни Эрно: Почему история нелегального аборта во Франции 60-х актуальна и сейчас

Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки
Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки И какие новые варианты появились недавно (есть даже на поездки в метро)
Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки

Скидки, за которые надо платить: Почему программы лояльности превратились в подписки
И какие новые варианты появились недавно (есть даже на поездки в метро)

«Черная книга» эпохи Собянина
«Черная книга» эпохи Собянина 30 исторических зданий, которые потеряла Москва в прошлом году
«Черная книга» эпохи Собянина

«Черная книга» эпохи Собянина
30 исторических зданий, которые потеряла Москва в прошлом году

Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U
Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U Вечная классика и базовый гардероб в обновленных расцветках
Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U

Что покупать в весенней коллекции Uniqlo U
Вечная классика и базовый гардероб в обновленных расцветках

Подпишитесь на рассылку